孩子學(xué)武術(shù)的最佳年齡是幾歲
最好是在童年時(shí)期,學(xué)習(xí)武術(shù)比較好。因?yàn)檫@時(shí)期,孩子的骨骼比較軟,適合練習(xí)那些高難度動(dòng)作,而且這時(shí)候練習(xí)武術(shù),長(zhǎng)大后,對(duì)武術(shù)的深造會(huì)越來(lái)越深。
孩子學(xué)武術(shù)的最佳年齡是幾歲
一般七八歲開(kāi)始是較好的階段。
武術(shù)的內(nèi)容很多,側(cè)重點(diǎn)也有所不同,簡(jiǎn)單說(shuō)只要孩子能聽(tīng)懂大人的話,會(huì)跟著教練的節(jié)奏走,就可以開(kāi)始練習(xí),但這要看每個(gè)家長(zhǎng)的需求目標(biāo)和經(jīng)濟(jì)能力。
正常的運(yùn)動(dòng)學(xué)校,想要孩子出成績(jī),拿到一些名次,有利于他的考學(xué)和榮譽(yù)獎(jiǎng)牌,一般是七八歲開(kāi)始練,因這個(gè)階段孩子能聽(tīng)懂教練的指揮,能理解訓(xùn)練的內(nèi)容,訓(xùn)練起來(lái)自然就進(jìn)步快,家長(zhǎng)也省錢(qián),如果有天賦教練也少操心,傾注更多訓(xùn)練時(shí)間。
如果家里條件好,無(wú)所謂能不能學(xué)到技能,只要跟著玩玩,鍛煉身體即可,不在乎小錢(qián),只要能跟著隊(duì)伍走,就可跟著玩了,反正沒(méi)有太大的目標(biāo),就跟玩也是有益于身體。
小孩子練武術(shù)的好處
1、學(xué)習(xí)武術(shù)可以讓孩子會(huì)更聽(tīng)話很多家長(zhǎng)擔(dān)心,孩子學(xué)習(xí)武術(shù)后,會(huì)更加的難管教,其實(shí),這完全是不必要的顧慮?;顫姟⒑脛?dòng)是孩子的天性,少部分孩子之所以比較“難管”,主要是由于孩子自我約束能力差。
武術(shù)注重內(nèi)外兼修,恰好能幫助孩子學(xué)會(huì)如何自律。所謂“習(xí)武先習(xí)德”,武術(shù)教學(xué)中始終貫徹著武德教育,可以培養(yǎng)孩子尊師重教、寬以待人、嚴(yán)于律己等良好的道德情操。
2、學(xué)習(xí)武術(shù)可以認(rèn)識(shí)國(guó)傳統(tǒng)文化的傳承任何一種運(yùn)動(dòng)都有它的起源,在文化背景下逐漸形成發(fā)展。所以武術(shù)的內(nèi)容中延續(xù)著歷史和痕跡。
學(xué)習(xí)武術(shù),就是給孩子打開(kāi)了一扇通往傳統(tǒng)文化的窗口。這比在學(xué)校的課堂里學(xué)習(xí)來(lái)得更真實(shí)。他需要親自流汗甚至流淚來(lái)感受。更深刻。
3、學(xué)習(xí)武術(shù)培養(yǎng)的是一種氣勢(shì),是一種精氣神在武德的教育中,忠是第一位。義是第二位。這個(gè)義。是正義感。培養(yǎng)一身正氣。自然凌然不可侵犯。讓孩子明白這個(gè)道理。從每個(gè)動(dòng)作的眼神中感受。從每一次亮掌、沖拳中訓(xùn)練內(nèi)心的氣勢(shì)。
4、學(xué)習(xí)武術(shù)有利于孩子保持自我狀態(tài)在當(dāng)今紅塵世界里,物欲橫流,名利熏心,這些誘惑與刺激,壓力和焦慮,使人們不自然地忘了自我。成功者的燈紅酒綠,腦滿腸肥,無(wú)助者的生存壓力,滿腔憤懣,這些都是慢性問(wèn)題。學(xué)武術(shù)可讓人們靜下心來(lái)找回自我,讓人們切切實(shí)實(shí)地關(guān)愛(ài)自我身體機(jī)能和心理世界。
5、學(xué)武術(shù)注意事項(xiàng)讓孩子喜歡學(xué)武術(shù),首先孩子要對(duì)這方面感興趣,其次家長(zhǎng)和老師也應(yīng)該積極配合好孩子的學(xué)習(xí),使用教育方法要恰當(dāng)。學(xué)習(xí)武術(shù)需要循序漸進(jìn),持之以恒,這就需要孩子的耐力和承受能力要強(qiáng),家長(zhǎng)一定要注意不要急于學(xué)成。
學(xué)習(xí)時(shí)更要注意師傅的練習(xí)方法,長(zhǎng)時(shí)間、枯燥地練習(xí)武術(shù)動(dòng)作是不可取的,尤其是對(duì)于年齡小的孩子,學(xué)武術(shù)的運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大。
1-8歲學(xué)功夫怎么學(xué)
1、培養(yǎng)正確的姿勢(shì)和呼吸:學(xué)習(xí)功夫的第一步是培養(yǎng)正確的姿勢(shì)和呼吸。這對(duì)于孩子們非常重要,因?yàn)樗梢詭椭麄儽苊馐軅吞岣咚麄兊纳眢w協(xié)調(diào)性。
2、逐步學(xué)習(xí)基本功:學(xué)習(xí)功夫需要從基本功開(kāi)始。這包括步法、拳法、腿法和基本的防御技巧等。孩子們可以通過(guò)模仿教練的動(dòng)作和練習(xí)基本的動(dòng)作來(lái)逐步掌握這些技能。
3、培養(yǎng)耐心和恒心:學(xué)習(xí)功夫需要耐心和恒心。孩子們需要逐步掌握技能,需要不斷練習(xí)和反復(fù)練習(xí)。父母可以在家鼓勵(lì)孩子們練習(xí),幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、培養(yǎng)自信心和自我保護(hù)意識(shí):學(xué)習(xí)功夫可以幫助孩子們建立自信心,但同時(shí)也需要注意安全問(wèn)題。父母應(yīng)該教孩子們?nèi)绾伪Wo(hù)自己,避免不必要的危險(xiǎn)。