孩子老愛發(fā)脾氣怎么辦
看到孩子發(fā)脾氣背后真正的原因,他的需求是什么,理解他的情緒反應,做他的同盟軍。在建立了良好親子關系之后,就有可能幫助他看到自己的一些不良認知或不良行為反應模式,慢慢陪伴他做些微小的改變,成長他自己。下面具體來看看孩子老愛發(fā)脾氣怎么辦。
孩子老愛發(fā)脾氣怎么辦
正視孩子發(fā)脾氣
很多家長認為,孩子一遇到不舒心的事便會發(fā)脾氣,不過來的快去的快,不用太當回事,只要轉移其注意力或對其進行喝令強行制止,等他情緒平復后,也就理所當然的認為沒必要進行溝通了。卻不知長期如此,孩子會變得尤其的內(nèi)向,不愛與人交流,容易隱藏自己。
控制情緒,冷靜溝通
嬰兒肚子餓了、玩玩具遇到挫折而沒有人幫助時、面對自己喜愛的東西被奪走而無能為力時、做錯事渴望被原諒而被大聲訓斥時…孩子容易因個人的需求得不到滿足而選擇通過他們的情緒,直接的表達了他們內(nèi)心的不滿。
家長在面對孩子發(fā)脾氣時,首先應控制住自己的脾氣,不要受孩子情緒的影響,與孩子坐下來心平氣和的談談發(fā)脾氣的原因是什么,并針對問題,給予孩子最有效的解決方法。
娘娘孫儷曾發(fā)過一條微博:“當孩子有不滿、憤怒、悲傷的情緒發(fā)生,不要說教,那些大道理等他們情緒好的時候再去說吧?!?/p>
耐心傾聽,不要急于說教
很多家長沒有真正的理解孩子發(fā)脾氣的目的,往往只是一味的告訴孩子不要隨便的發(fā)脾氣,而孩子也理解不了為什么不開心不能發(fā)脾氣,在他們看來,這時的說教相當于命令。
面對發(fā)脾氣的孩子,家長首先最需要做的便是傾聽。對孩子給予接納、共情,讓孩子感受到“父母是理解我的,是愛我的”,等孩子傾訴完,實際上他的火力也對應的小了一半,再為他分析事情的原為。長此以往,讓孩子自己意識到凡事需講道理,發(fā)脾氣根本解決不了問題。
適當?shù)睦涮幚?/p>
面對毫不講理、亂發(fā)脾氣的孩子,家長選擇適當?shù)睦涮幚?,告訴孩子“等你情緒平復了,我們再好好聊聊”,讓孩子知道父母不是不管他,得等他平靜能溝通了再交流,并給他一個自我調(diào)節(jié)與思考的時間。
孩子老愛發(fā)脾氣的原因
1、孩子習慣用發(fā)脾氣來要挾家長向自己的無理要求妥協(xié)。
因為家長都害怕寶寶哭鬧,尤其是家里的長輩,所以只要寶寶哭鬧就立馬妥協(xié),所以久而久之,孩子就會知道發(fā)脾氣的策略可以奏效,自然就會利用發(fā)脾氣來達成自己的目的。
2、孩子習慣用發(fā)脾氣來吸引父母關注。
父母平日里給予的關注和陪伴不夠,而只有在孩子表達消極情緒和負面行為的時候父母才會來關注孩子,給予孩子一些反饋,那么即使是會挨罵或者挨揍,他也會繼續(xù)發(fā)脾氣,并且可能出現(xiàn)更加激烈的情緒表達。因為對于孩子來說,挨罵或者挨揍不是最可怕的事情,沒有關注、孤獨和無助才是最可怕的事情。
3、孩子內(nèi)心里積攢了太多委屈、憤怒或悲傷難過的情緒。
他想要被安慰,被理解,被看見,被認可,可他還太小,他完全不懂得該怎樣合理地把自己感受和需求表達出來,他就只能采取發(fā)脾氣這樣極端的方式來宣泄內(nèi)心的痛苦和憤怒。
孩子老愛發(fā)脾氣怎么辦,家長要給他溝通交流一下,問問發(fā)脾氣的真正原因,找到根源之后,大人積極引導幫他解開心結,孩子心情自然就好了。再就是根據(jù)孩子的年齡看是否到了叛逆期惑青春期,若在這個年齡段的話,大人應該高度重視,對孩子正確引導,讓他平安度過。