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怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理

時間:2022-09-24 15:55類型:小學(xué)閱讀數(shù):1310

孩子的個性,一方面是天生的,另一方面是受后天環(huán)境的影響。孩子個性的養(yǎng)成,家長要多多參與,及時干預(yù),做好指導(dǎo),以身作則。孩子都喜歡體驗成功的滋味,不喜歡失敗,尤其是現(xiàn)在的孩子好勝心特別強,如果孩子一直失敗,那么勢必會打消孩子的積極性,孩子做事就會畏手畏腳,那么,怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理呢?

怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理

1、正確看待并引導(dǎo)孩子的恐懼心理

有時膽小恐懼可以起到積極作用,恰當運用孩子的恐懼心理,可以對孩子進行教育和激勵。例如,運用孩子對做錯事的恐懼心理,引導(dǎo)孩子行為規(guī)范化。但是恐懼如果經(jīng)常發(fā)生,會影響孩子的心理健康,家長要及時干預(yù)。

適度的恐懼是沒有必要克服的,因為恐懼是人與生俱來的一種情緒,它可以幫助人們產(chǎn)生警覺,在危險降臨時,能采取恰到好處的反應(yīng),規(guī)避危險,同時也不對自己產(chǎn)生負面情緒效應(yīng)。

2、對孩子做好安撫和鼓勵

當孩子膽小恐懼時,家長一方面要注意安撫孩子的情緒,給孩子安全感,不要對孩子發(fā)火,以免給孩子造成心理陰影。另一方面,要適當?shù)亟o孩子壯膽,鼓勵孩子,給孩子自信,幫助孩子消除恐懼。對孩子畏懼的東西,不要強迫孩子在短時間內(nèi)改觀。對于孩子,逼迫的過于密集,或者經(jīng)常指責(zé)孩子,反而會起到相反效果,讓孩子的恐懼感加深,應(yīng)該逐漸幫助孩子消除恐懼心理,當孩子表現(xiàn)勇敢時,家長應(yīng)給予孩子獎勵和表揚。

3、孩子的事情自己做,家長不要溺愛孩子

減少家長的干預(yù)。現(xiàn)在的家長經(jīng)常替孩子包辦大大小小的事物,覺得孩子還小,孩子做不好,家長就直接替孩子做事,導(dǎo)致孩子不敢主動參與,家長應(yīng)該讓孩子學(xué)會自己的事情自己摸索解決,提高孩子的動手能力,培養(yǎng)孩子的自信心。

4、多陪伴孩子

孩子在成長發(fā)育的階段,對事物的認知能力一點點的健全,對外界的人和事會有明顯的恐懼、害怕心理。寶爸寶媽們應(yīng)該多抽一些時間陪在孩子身邊。發(fā)現(xiàn)孩子對事物有恐懼心理的時候,要給孩子講講故事,陪孩子聊聊天,安撫孩子的情緒,轉(zhuǎn)移孩子的注意力,多鼓勵夸贊孩子。

怎樣幫孩子克服膽小恐懼心理?家長不要譏笑孩子,告訴孩子,人都會有恐懼心理,不要覺得不好意思,當然是有方法可以克服這種心理的,我們可以慢慢訓(xùn)練,使自己不過度膽小或者恐懼,家長不要只會責(zé)怪孩子,也不要給孩子貼標簽,正確處理,合理引導(dǎo),相信孩子很快就會擺脫過度恐懼的心理。

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