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好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦

時(shí)間:2022-09-22 15:24類(lèi)型:學(xué)習(xí)閱讀數(shù):1295

孩子注意力不集中,家長(zhǎng)一定要進(jìn)行正確的引導(dǎo),幫助孩子改善。如果孩子的自控力一直得不到提高,就會(huì)使學(xué)習(xí)受到極大的影響。對(duì)于好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦,家長(zhǎng)可以參考以下幾點(diǎn)。

好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦

1、多和孩子溝通

溝通是最好的辦法,家長(zhǎng)要把孩子當(dāng)作朋友來(lái)看待,從而走進(jìn)孩子的內(nèi)心,先了解孩子內(nèi)心的想法。同時(shí)也要反思自己的教育方式,對(duì)癥下藥的解決問(wèn)題。在家里也要和孩子制定好規(guī)則,讓孩子知道什么事情能做,什么事情不能做。

2、多和老師溝通

對(duì)于孩子而言,有意識(shí)的培養(yǎng)自制能力是十分重要的,但是并不是所有孩子天生都能安安靜靜的。家長(zhǎng)可以多和老師進(jìn)行溝通,通過(guò)家庭和學(xué)校兩方面配合才能讓孩子注意力不集中問(wèn)題得到解決。同時(shí)多培養(yǎng)孩子感興趣的事情,有了感興趣的事情,孩子的注意力就會(huì)集中。

3、多方面找原因

孩子注意力不集中,潛在的因素比較多??赡苁羌依镞^(guò)于嚴(yán)厲刻板,也可能是家里溺愛(ài)縱容,讓孩子很任性。孩子內(nèi)心缺乏關(guān)愛(ài),沒(méi)有安全感,也會(huì)容易注意力不集中。而孩子學(xué)習(xí)興趣下降,感到壓力大,都會(huì)導(dǎo)致注意力不集中。家長(zhǎng)還需要多方面找原因。

如何改善孩子的注意力

1、帶孩子多參加運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)也可以幫助孩子提高注意力,家長(zhǎng)也可以多帶孩子外出參加運(yùn)動(dòng)??梢允亲闱?,籃球等多人運(yùn)動(dòng),也可以是滑冰,騎單車(chē)等單人運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)幫助孩子放松神經(jīng),同時(shí)自然而然的讓孩子集中精神。同時(shí)家長(zhǎng)也可以讓孩子和朋友一起玩,增強(qiáng)孩子的參與感。

2、幫孩子做計(jì)劃

家長(zhǎng)可以跟孩子一起列一個(gè)計(jì)劃表,星期一至星期日,每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)出去做什么活動(dòng)。注意要讓孩子自己在可行的項(xiàng)目中選擇每天玩什么。也可以計(jì)劃在家時(shí)間完成哪些學(xué)習(xí)項(xiàng)目。讓孩子參與制定每一項(xiàng)的過(guò)程,能讓孩子更好的堅(jiān)持去做。孩子重復(fù)的去做一件事情,就促進(jìn)了大腦的整合,更好的培養(yǎng)了孩子的注意力。

3、不干涉孩子的思考

許多家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)孩子的認(rèn)真思考當(dāng)做玩笑,總笑話孩子像個(gè)小大人,不把孩子的決定放在心上。而正視孩子的決定,不僅是尊重孩子的表現(xiàn),也是培養(yǎng)孩子主觀意識(shí)的好方法。家長(zhǎng)也要學(xué)會(huì)讓孩子去權(quán)衡利弊,讓孩子把思考當(dāng)成一種習(xí)慣,思考也是集中注意力的過(guò)程。

好動(dòng)注意力不集中的孩子怎么辦,家長(zhǎng)對(duì)于這樣的孩子不能動(dòng)不動(dòng)就打就罵,而是多用心陪伴孩子,和孩子好好聊聊,幫助他認(rèn)識(shí)自身的問(wèn)題。同時(shí)家長(zhǎng)也要掌握一定的方法,在日常生活中注意影響孩子,這樣孩子的注意力就會(huì)慢慢的得到改善。

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