手機(jī)逐漸成為了現(xiàn)代生活中不可或缺的物品，對我們生活中的影響日益加深。成年人、未成年人，都喜歡玩手機(jī)，而未成年由于自制力不強(qiáng)，特別容易受到手機(jī)的干擾，一不小心就會沉迷手機(jī)，抱著手機(jī)移不開視線，因此影響著未成年孩子的身體健康、生活習(xí)慣，導(dǎo)致孩子的日常生活受到了影響。

孩子多大可以買手機(jī)

最好在孩子十歲以后給孩子買手機(jī)，因為這個時候的孩子有一定的自控能力。

給孩子配備手機(jī)的時間不能太早，也不能太晚，十二歲的年紀(jì)剛剛好。當(dāng)孩子十二歲上了初中后，已經(jīng)具備了基本分辨是非的能力，思想也相對成熟，也有了一定的自制力。

進(jìn)入初中后，每天不在家人身邊的時間大幅度延長，從而人身安全隱患也大幅度提升，不僅如此，孩子也有了自己的社交范圍，比如放學(xué)后和同學(xué)一起吃了路邊的烤串；周末和同學(xué)約在一起打籃球等，若是不及時聯(lián)系家人，那父母勢必會擔(dān)心，焦慮。

但父母要注意的是，即使給孩子使用手機(jī)，需要有一個必備前提，樹立使用手機(jī)的規(guī)矩，嚴(yán)格管控孩子使用手機(jī)或者玩游戲的時間，從而讓孩子正確的使用手機(jī)。

手機(jī)對孩子的影響有多大

1、影響孩子視力：過度玩手機(jī)會傷害眼睛，這是一個毋庸置疑的問題，除此之外，還有看電視、玩電腦等?，F(xiàn)在孩子的視力成持續(xù)下降趨勢，而且，孩子一旦近視，就會伴隨終身

2、表達(dá)能力下降：隨著電子產(chǎn)品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機(jī)或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩?；蚪涣?，長時間下去會減弱孩子表達(dá)能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內(nèi)向，且缺乏自信心。

3、影響生長發(fā)育：孩子長時間低頭玩手機(jī)，保持一個姿勢不懂，影響這孩子的生長發(fā)育。另外，沉迷于玩手機(jī)的孩子，往往對運(yùn)動鍛煉保持消極態(tài)度，長時間下去可降低運(yùn)動能力，導(dǎo)致孩子健康狀況下降。

4、注意力不集中：手機(jī)中的某個音效或畫面在孩子面前一閃而過，可分散其注意力。若孩子長時間玩手機(jī)的話會破壞專注力，導(dǎo)致注意力不集中，做事情時會變得沒有耐心。

孩子依賴手機(jī)，試試這樣跟孩子約法三章最有效

1、積極溝通：和孩子進(jìn)行積極的溝通，讓他們理解為什么需要制定手機(jī)約定以及約定的重要性?？梢越忉屖謾C(jī)使用的影響和風(fēng)險，以及如何通過合理使用手機(jī)來保護(hù)自己的身心健康。

2、共同制定規(guī)則：和孩子一起制定手機(jī)使用的規(guī)則和限制?？梢杂懻撁刻焓褂檬謾C(jī)的時間限制、使用手機(jī)的場合、不適合使用手機(jī)的時間(如晚上睡覺前)、不適合使用手機(jī)的地點(diǎn)(如課堂上)等。

3、約定使用時間:和孩子約定每天使用手機(jī)的具體時間段，可以根據(jù)孩子的日常安排和需要來確定。同時，也要約定好不適合使用手機(jī)的時間段，如學(xué)習(xí)時間、家庭活動時間等。例如，規(guī)定在學(xué)習(xí)時間、晚上睡覺前和餐桌上禁止使用手機(jī)。

4、約定使用事項：和孩子約定不適合瀏覽的內(nèi)容，幫助孩子安裝控制軟件或設(shè)置過濾功能，以保護(hù)他們的健康和安全。并強(qiáng)調(diào)孩子要保護(hù)個人隱私和不泄露個人信息。如不下載未經(jīng)家長同意的應(yīng)用，不瀏覽不適宜年齡的內(nèi)容。同時，提醒他們不要隨意添加陌生人為好友，不要分享個人信息和照片。

5、規(guī)定通信禮儀：約定孩子在使用社交媒體和其他應(yīng)用時要遵守規(guī)則，教導(dǎo)孩子要尊重他人，在社交媒體和短信中使用友善和恰當(dāng)?shù)恼Z言，不要參與網(wǎng)絡(luò)惡意言論。

6、緊急情況和安全意識：教導(dǎo)孩子在緊急情況下如何使用手機(jī)求助，并提醒他們要保持警惕，不要隨意回應(yīng)陌生人的消息或電話。

7、榜樣作用：作為家長，要以身作則，自己也要合理使用手機(jī)，并遵守和孩子制定的約定。這樣可以給孩子樹立良好的榜樣，讓他們更容易接受和遵守手機(jī)約定。