青少年叛逆期階段是孩子身體快速發(fā)育和心理走向成熟的階段，這個階段的孩子會開始有自己思考和想法，他們不再和以前一樣什么都聽家長的。家長如果仍像以前一樣指揮孩子做某事，孩子就會表現(xiàn)的不想聽、不去做，甚至會和家長對著干。

青少年叛逆該怎么解決

1.理解叛逆的本質(zhì)

首先，我們需要理解叛逆期的本質(zhì)。青少年時期是一個充滿變革的時期，他們開始獨立思考，追求自我身份的建立。這一過程中，他們可能會表現(xiàn)出對家庭規(guī)則的抗拒，尋求獨立和自主。這并不一定是一種對父母的反抗，而更多是對自我的探索。

2.耐心溝通

叛逆期的孩子都很難溝通，對于家長和老師的話大部分都聽不進去，家長和老師在與其溝通的時候要多些耐心，這個時期的孩子犯一點錯是難免的，只有多些耐心，和孩子細心的溝通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

3.舒緩壓力

許多家長和老師只知道給孩子學習壓力，卻不會和孩子交流，不知道孩子的心理情況，繁重的學習作業(yè)，考試名次排名，只知道要求孩子要考上好的學校，卻不顧孩子的心理承受能力，其實孩子們的壓力不比家長小，精神壓力過大沒有適當?shù)姆潘傻脑?，不利于孩子的成長。

4.尊重信任

青春期的青少年心靈的成長，渴望自我做主，遭到家長和老師的否定，其叛逆的心理就會增加，有一種你認為不行，我就要做給您看的念頭，要得到家長和老師的認可，家長和老師不應(yīng)該只看到孩子的缺點，要多注意孩子的優(yōu)點，對孩子一定的信任，該放手的要放手讓孩子去做。

5.注重情感表達

每個青少年都是獨特的個體，有著不同的需求和情感。家長要學會尊重孩子的個體差異，理解他們的情感體驗。在這個階段，情感表達變得尤為重要。家長需要鼓勵孩子表達自己的感受，同時也要學會理解和尊重這些感受。這有助于緩解潛在的沖突，建立更為緊密的親子關(guān)系。

青少年叛逆存在哪些心理呢

1.自尊心過強的逆反心理

自尊心是一種嚴格要求自己希望得到他人尊重的積極心理，缺乏它就會缺乏自我要求和上進心。但過度自尊往往會形成逆反心理。

青少年隨著年齡的增長，對老師和家長的話不再像孩子時那樣言聽計從，他們渴望自己解決事情，擺脫成人的管束，他們不滿足于傳統(tǒng)的教育方式，不滿足教師家長的說教，有時表現(xiàn)出不聽不信，過于任性甚至公開與教師、家長作對。

2.待人冷淡的心理

有些學生性格孤僻，寡言少語，對周圍的人和事漠不關(guān)心，似乎毫無感情。同學間的相互理解、相互幫助，特別是那于人方便自己方便的感情淡漠了，人際之間的交流和溝通減少了。

3.自私自利的嫉妒心理

不少學生心中只有自己，很少關(guān)心別人，不少青少年學生不知道父母的生日而對自己的生日則念念不忘;一些學生在學習上十分“保守”不愿意幫助別人，看到別人在某些方面勝過自己就嫉妒，對成績差的同學不屑一顧。

4.內(nèi)心空虛的多疑心理

一般表現(xiàn)為謹慎敏感，多疑而又主觀，對老師、同學甚至家長缺乏信任感，懷疑一切，對老師的批評視為故意找茬，對同學的幫助看作是不安好心，戴著“有色眼鏡”看待周圍的人和事。

孩子青春期叛逆怎么辦？這幾條建議送給家長

1.不要再把青少年當成小孩子

在很多父母眼中，無論孩子多大都是小孩子，都要聽父母的安排。他們無視孩子長大的事實，總是對孩子所有的事情指手畫腳，讓孩子完全按照自己的安排學習和生活。進入青少年時期后，孩子就會進入新階段，孩子會有強烈的獨立欲望和自尊心，他們渴望大人尊重自己的意見，自己可以有自己的生活空間。父母過多的干涉，會惹來孩子的不滿和厭煩，這是造成孩子產(chǎn)生叛逆心理的一個重要原因。

2.不要經(jīng)常的批評指責孩子

孩子并不是天生都是叛逆孩子，很多家長一旦覺得孩子的做法讓自己不滿，就會對孩子進行批評、指責、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰等。這樣的做法會傷害到孩子的心靈，長時間如此，會讓孩子厭煩，甚至覺得父母不愛自己，當然就容易爆發(fā)矛盾。

換個角度來說，父母為什么喜歡乖孩子?因為省心省力。所以，家長不要經(jīng)常去批評指責孩子，要站在孩子的角度立場去看孩子的行為，用孩子能夠接受的方法教育她。

3.學會尊重孩子的意見

青少年孩子自我意識強烈，父母要給孩子表達和解釋的機會，不要獨斷專行。讓孩子能夠表達自己的觀點，解釋自己的行為的緣由，這樣不僅可以避免冤枉孩子，也可以表現(xiàn)出父母對孩子的尊重，孩子也更容易接受父母的指導(dǎo)和意見。

這也是家長和孩子很好的交流機會，可以增進親子關(guān)系，讓孩子信任家長，愿意向家長說心里話，遇到困哪會尋求父母的幫助，避免叛逆的發(fā)生。

4.家長以身作則

如果家長自己不能以身作則，自己總是做錯誤的事情，那么講再多的道理對孩子來說都是沒有說服力的。因為有父母的壞榜樣在前，父母所講的所有的道理都會變得蒼白無力。所以為了孩子的將來，為了孩子有一個好的性格，家長要改變自己，以身作則，以理服人，為孩子樹立一個正確的榜樣。

5.換位思考

其實每一位家長和老師也是從青春期長大的，也有過叛逆期，在面對孩子的逆反心理的時候，要多換位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子為什么會這樣做，找出問題的原因，才能減少孩子的逆反心理。