隨著電子設(shè)備的普及，越來越多的孩子有機(jī)會接觸手機(jī)，很多家長談手機(jī)“色變”。孩子接觸手機(jī)很容易沉迷手機(jī)，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)、滋生攀比、損害身心健康，家長們要及時引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，同時做好榜樣，培養(yǎng)孩子廣泛興趣。

中學(xué)生用手機(jī)的好處與壞處

利：

1.與以前同學(xué)多交流，可以保持原有的友誼，與現(xiàn)在同學(xué)多交流，可以增進(jìn)友誼，遇到疑難問題時，可以用手機(jī)進(jìn)行討論。

2.開闊視野，增進(jìn)對社會的了解。可以使中學(xué)生切身體會到科學(xué)技術(shù)的發(fā)展給我們的生活帶來的迅捷和便利，增加對社會信息的了解，可以促進(jìn)資源共享，拓展視野，加深對科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力、科學(xué)技術(shù)的發(fā)展改變生活的認(rèn)識，激發(fā)學(xué)生對科學(xué)技術(shù)進(jìn)一步發(fā)展的向往，明確自身責(zé)任，進(jìn)而強化學(xué)習(xí)的動力。

3.方便生活學(xué)習(xí)，提升生活品質(zhì)。手機(jī)里面的鬧鐘裝置，可以隨時使用，使學(xué)生保持良好的作息、學(xué)習(xí)時間；字典功能可以隨時隨地查閱相關(guān)資源；一些手機(jī)的拍攝功能，可以隨時拍下一些有意義有價值的畫面。

4.方便與家長聯(lián)系。很多家長利用手機(jī)和學(xué)生聯(lián)系，現(xiàn)在的中學(xué)生幾乎都要住宿，放學(xué)的時候家長基本上會來接送自己的孩子，手機(jī)用來聯(lián)系就比較的方便。

弊：

1.當(dāng)今手機(jī)換代較快，且作為電子產(chǎn)品容易損壞，然而學(xué)生是沒有個人收入來源的群體，購買、維修、更換手機(jī)必然增加家庭支出負(fù)擔(dān)。

2.頻繁用機(jī)，損身又害心。中學(xué)生處在生長發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，視覺受損，免疫功能失調(diào)。

3.分散精力，影響學(xué)習(xí)。在很多用手機(jī)的學(xué)生的手中，手機(jī)成了類似于“游戲機(jī)”、“移動QQ”這樣的娛樂工具和短信聊天工具。一些學(xué)生沉迷其中，難以自撥，個別學(xué)生在休息時間甚至課堂上發(fā)短信幾乎達(dá)到忘我狀態(tài)，不但嚴(yán)重影響了自己正常的學(xué)習(xí)和休息，也影響到了其他同學(xué)。

4.滋生攀比，增加負(fù)擔(dān)。中學(xué)生使用手機(jī)還容易產(chǎn)生攀比心理，你的手機(jī)有彩屏，我的手機(jī)會錄音，他的手機(jī)能數(shù)碼照相，學(xué)生相互間的攀比極不利于培養(yǎng)學(xué)生勤儉節(jié)約的良好品質(zhì)和艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)，有百害而無一利。

中學(xué)生容易沉迷手機(jī)是什么原因

1.孩子缺少陪伴

缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺和大腦，孩子更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。手機(jī)成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。

2.娛樂方式受限

由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業(yè)后，沒有對孩子做有益的引導(dǎo)，孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情，手機(jī)因此成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外生活是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。

3.父母的影響

現(xiàn)代移動生活已經(jīng)成為一種趨勢，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價值，父母對手機(jī)的態(tài)度觀點越正，孩子對手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

4.社交型依賴

手機(jī)通訊錄里有200個好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各種群里面還有4000多好友，這么強大的人脈關(guān)系讓孩子難以割舍。

5.游戲型依賴

手機(jī)里面的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，在長期的戰(zhàn)斗中積累下來的功勛和經(jīng)驗使得孩子成就感爆棚，倍感滿足。

中學(xué)生手機(jī)上癮怎么辦？專家給出這3條建議

1.多花時間陪伴孩子

多數(shù)親子問題的發(fā)生，往往是由于相處態(tài)度的不恰當(dāng)。家長作為孩子最親近的人，應(yīng)該多花時間來陪伴、關(guān)愛自己的孩子，而不是一味責(zé)怪孩子愛玩手機(jī)。家長們要主動了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求，多傾聽孩子心聲，多疏導(dǎo)孩子情緒。多花時間陪伴孩子，必然分散孩子對手機(jī)的興趣。

2.限制使用時間

可以給孩子制定一些明確的規(guī)定，比如規(guī)定每天可以使用手機(jī)的時間、使用方式等，同時讓孩子自愿遵守約定，不得私自使用。

3.以身作則

很多“手機(jī)迷”的孩子都有一個“手機(jī)迷”的家長。所以，家長們在日常生活中也要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不應(yīng)該時時處處都拿著手機(jī)看。