孩子半夜還在玩手機(jī)，可見(jiàn)孩子對(duì)手機(jī)真的是很癡迷，這個(gè)可以理解，有時(shí)候我們大人也是對(duì)手機(jī)很癡迷，因?yàn)槭謾C(jī)的功能很強(qiáng)大，很有趣，所以我們家長(zhǎng)更應(yīng)該以身作則，讓孩子少接觸手機(jī)，多讀書(shū)學(xué)習(xí)。

孩子半夜還在玩手機(jī)怎么辦

1、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害。學(xué)生每天壓力本來(lái)就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺(jué)，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)，我們要?jiǎng)駥?dǎo)孩子，如果半夜玩手機(jī)，第二天必然會(huì)浪費(fèi)掉一上午甚至一天的學(xué)習(xí)時(shí)間，這是十分的不劃算的，當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)為重。在晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害極大，這是十分影響聽(tīng)課的。

2、保持一個(gè)心平氣和的狀態(tài)跟孩子好好地談一談，為什么要自己買這臺(tái)手機(jī)，是班上同學(xué)都有，所以自己想買一臺(tái)，還是想課余時(shí)間多玩玩手機(jī)，還是其他的情況。

3、可以和孩子商量一下放松的時(shí)間，可以在放學(xué)回到家的那個(gè)時(shí)候，給孩子玩二三十分鐘，嚴(yán)格遵守每天的作息時(shí)間，一定要保障孩子的睡眠。也可以向孩子承諾在放假的時(shí)候可以讓孩子好好放松。

4、給孩子一些鼓勵(lì)。有時(shí)候，孩子沉迷于手機(jī)，可能會(huì)通過(guò)游戲獲得成就感，但在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)他們做某事沒(méi)有得到肯定時(shí)，就會(huì)有一種失敗感。那么當(dāng)我們的孩子在現(xiàn)實(shí)生活中獲得成就感時(shí)，就有可能逐漸減少對(duì)手機(jī)的癡迷。

5、多花點(diǎn)時(shí)間陪孩子。要知道，孩子之所以沉迷于手機(jī)，是因?yàn)楦改笡](méi)有時(shí)間陪伴，缺乏陪伴的孩子會(huì)在手機(jī)上找到滿足感，所以才會(huì)玩手機(jī)。因此，父母應(yīng)該花更多的時(shí)間陪伴孩子。哪怕一天只有半個(gè)小時(shí)，也要陪著孩子，跟他們聊聊天。他們必須知道，一個(gè)高質(zhì)量的陪伴非常重要。對(duì)孩子保持信任，孩子自然會(huì)聽(tīng)父母的話。

6、幫助孩子規(guī)劃時(shí)間，制定小目標(biāo)。游戲中的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，也是孩子深迷于其中的一個(gè)重要原因。作為父母要多花點(diǎn)時(shí)間了解孩子，幫孩子做好規(guī)劃，平時(shí)生活和學(xué)習(xí)中幫孩子制定小目標(biāo)和大目標(biāo)。當(dāng)孩子完成的時(shí)候適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，這樣孩子也能收獲樂(lè)趣。

孩子不能控制自己，對(duì)游戲上癮怎么辦

1、約法三章：絕對(duì)禁止是不可能的，只能讓孩子慢慢減少玩的次數(shù)，規(guī)定能玩時(shí)間就光明正大的玩，杜絕上網(wǎng)吧偷玩。不能玩的時(shí)間就不碰，此時(shí)家長(zhǎng)就帶到外面走走，一起運(yùn)動(dòng)等先轉(zhuǎn)移注意力。

一些家庭冷落孩子，從而導(dǎo)致了孩子在游戲里尋找快樂(lè)或者刺激，肯定對(duì)心理的發(fā)育就不好，沉迷游戲孩子的學(xué)業(yè)也必定會(huì)下降，所以許多時(shí)候不是去怪孩子而是家長(zhǎng)們應(yīng)該想一下自己做的對(duì)不對(duì)，或者是批評(píng)孩子時(shí)的話語(yǔ)激不激烈，或者自己有沒(méi)有給孩子多一點(diǎn)的陪伴。

2、多些陪伴、轉(zhuǎn)移注意力：如果家長(zhǎng)能保持情緒上的穩(wěn)定，在孩子玩兒的規(guī)則上有一個(gè)約定，相信孩子就慢慢的趨于平穩(wěn)的狀態(tài)了。當(dāng)孩子在玩游戲的過(guò)程中能平穩(wěn)了以后，我們要給孩子創(chuàng)造一些能夠體驗(yàn)到快樂(lè)、體驗(yàn)到價(jià)值感的娛樂(lè)方式或者是學(xué)習(xí)方式。

比如陪孩子出去打打球、和同學(xué)在一起玩一點(diǎn)其他的游戲、做一場(chǎng)比賽或者在外面聊聊天，適當(dāng)增加一點(diǎn)戶外的活動(dòng)。當(dāng)孩子能夠回歸一些以后，還是要引導(dǎo)孩子去讀讀書(shū)，然后看一點(diǎn)健康的內(nèi)容。讓孩子能夠把自己的注意力分散到多個(gè)維度上，這樣這個(gè)事情才能得到自然的過(guò)度和調(diào)整。

怎么培養(yǎng)孩子的作息規(guī)律

1、父母以身作則。父母對(duì)孩子的影響是很大的，如果說(shuō)到了晚上十點(diǎn)的時(shí)候，本來(lái)應(yīng)該睡覺(jué)了，父母也讓孩子去睡覺(jué)了，但是自己卻還在一旁玩手機(jī)，這樣肯定就不行。如果說(shuō)到點(diǎn)了大家都去睡覺(jué)，那么有了那種氛圍的話，孩子也會(huì)去睡覺(jué)，這就是父母給孩子做一個(gè)好的榜樣。

2、培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣必須持之以恒。各種各樣的習(xí)慣都是一種身體連鎖條件的反射系統(tǒng)，要養(yǎng)成任何一種習(xí)慣就必須持之以恒，按固定的模式堅(jiān)持去做，從而使這種行為逐步形成條件反射，成為身體自覺(jué)遵循的行為。