不管是哪一個(gè)年齡階段的孩子，在面對(duì)手機(jī)的時(shí)候，都會(huì)忍不住沉迷其中，這也是讓大多數(shù)家長(zhǎng)比較苦惱的事情。有的孩子甚至因?yàn)槌撩允謾C(jī)而放棄了自己的學(xué)業(yè)。

愛(ài)看手機(jī)的孩子怎么辦

1、家長(zhǎng)要多陪伴孩子。父母工作忙，沒(méi)有更多的時(shí)間陪伴孩子，爺爺奶奶可以多帶孩子去戶(hù)外玩，讓孩子親近大自然，孩子有玩不夠的東西，比如，樹(shù)葉、小石子、看螞蟻等等，孩子在玩中觀(guān)察、思考，還能開(kāi)發(fā)智力。

不要怕孩子玩得滿(mǎn)身泥土，那是他們和大自然的接觸，愛(ài)大自然的孩子不但遠(yuǎn)離了手機(jī)，還會(huì)擁有更快樂(lè)的童年。

2、要堅(jiān)持原則。既然決定讓他戒除手機(jī)癮，就要從一而終，堅(jiān)持到底。玩手機(jī)對(duì)孩子的危害大于益處，雖然手機(jī)里的動(dòng)畫(huà)片和游戲能開(kāi)拓點(diǎn)事業(yè)或思路，能學(xué)到點(diǎn)東西，但是孩子因?yàn)樽灾屏Σ?，一旦迷上手機(jī)就會(huì)分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對(duì)眼睛也不好。

家長(zhǎng)在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費(fèi)了。

3、耐心和孩子溝通。面對(duì)孩子對(duì)手機(jī)的過(guò)度沉迷，家長(zhǎng)要克制住自己的情緒，不可不由分說(shuō)怒吼責(zé)罵，甚至在沖動(dòng)之下動(dòng)手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。家長(zhǎng)應(yīng)該耐心的和孩子交談，必要時(shí)可以融入其中，適當(dāng)跟隨孩子瀏覽手機(jī)中的內(nèi)容，玩游戲，在過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，在營(yíng)造的良好氛圍中借機(jī)教育孩子。

4、了解孩子沉迷游戲的動(dòng)機(jī)。家長(zhǎng)和孩子有年齡的差距，存在代溝實(shí)屬正常，家長(zhǎng)要用恰當(dāng)?shù)?、合時(shí)宜的方法拉近與孩子之間的距離，了解其沉迷手機(jī)的具體原因，是學(xué)習(xí)不順發(fā)泄情緒還是和小伙伴鬧不愉快在虛擬世界找樂(lè)子，了解清楚方可對(duì)癥下藥。

學(xué)生為什么沉迷手機(jī)的原因

1、學(xué)生年齡階段本身就沒(méi)有或很缺乏自律能力。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，就像成年人減肥一般，每個(gè)人都想擁有一個(gè)好身材，但總是在決定要出去跑步的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)，今天天氣不是很好，今天休息一天明天再去，最終減肥計(jì)劃在一天天的說(shuō)服下跑湯了。試想，一個(gè)成年人都如此，更何況要求一個(gè)學(xué)生看著手機(jī)能不玩。

2、學(xué)生在手機(jī)游戲或者網(wǎng)絡(luò)空間里找到了自己的精神世界。在這里他能感受征服打怪的快感，而忘記因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)差，來(lái)自外界的父母或者老師的指責(zé)。在這里他能找到自己心中的童話(huà)故事而忘記現(xiàn)實(shí)中唯分?jǐn)?shù)第一的壓抑。

3、學(xué)生還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不具備明辨是非的經(jīng)驗(yàn)和能力。當(dāng)一個(gè)學(xué)生開(kāi)始接觸游戲的時(shí)候都是抱著玩玩的心態(tài)，我肯定不會(huì)讓自己上癮的，當(dāng)初學(xué)生初次接觸的時(shí)候，肯定不相信自己會(huì)發(fā)生類(lèi)似的事情。

高中孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、適當(dāng)鼓勵(lì)，給予孩子自信。家長(zhǎng)在監(jiān)督提醒的同時(shí)，也要給孩子一些鼓勵(lì)。高中學(xué)生群面臨的壓力遠(yuǎn)比想象的大得多，眼看著距離高考的時(shí)間越來(lái)越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會(huì)飽受折磨，有些會(huì)選擇玩手機(jī)逃避，所以家長(zhǎng)可以多說(shuō)一些鼓勵(lì)的話(huà)，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

2、適當(dāng)給孩子減壓。很多孩子沉迷手機(jī)，更是沉迷手機(jī)游戲，特別是在高中這個(gè)特殊的時(shí)間段，大部分的孩子心理都充斥著來(lái)自家長(zhǎng)、學(xué)校、老師等多方面的壓力。這時(shí)家長(zhǎng)可以通過(guò)聊天的形式或者與孩子參加各種健康向上的活動(dòng)，豐富孩子的內(nèi)心世界，用行動(dòng)告訴孩子，不是只有手機(jī)游戲才能減壓。