孩子情緒爆發(fā)時家長應該怎么做
面對不如意的事情時,我們每個人都會產(chǎn)生一些不良情緒,小孩子自然也不會例外,但由于小孩子的自控能力比較差,不懂得如何正確把不良情緒宣泄出來,所以常常會采取一些不恰當?shù)姆椒?,比如滿地撒潑打滾,大吵大鬧,亂扔東西等等。
孩子情緒爆發(fā)時家長應該怎么做
1、找到孩子脾氣暴躁的原因。與孩子進行共情式的深入交流,表示理解和感同身受,以穩(wěn)定和安撫孩子的情緒。通過檢查或聊天等孩子接受的形式,了解孩子是因為身體不舒服,還是心理上有困惑或預期沒實現(xiàn)而出現(xiàn)情緒波動。
2、轉(zhuǎn)移孩子注意力來緩解孩子的情緒。在孩子難過時,家長可以嘗試轉(zhuǎn)變孩子的注意力。任何情緒都可以被轉(zhuǎn)移,比如說:難過時做家務、緊張時深呼吸,想哭時想些高興的事情,外出時,家長可以往包里放一個比較好玩的玩具,以備不時之需。
3、等待孩子情緒緩解后再作溝通。當孩子的情緒得到父母的理解和認同后,他們情緒恢復地往往更快,待孩子情緒恢復后,父母可就具體事情進一步和孩子溝通。父母和孩子溝通時應注意循序漸進,逐步引導孩子自己將需求和情緒表達出來,并告知父母自己希望父母如何做。
4、鼓勵孩子接受更好的處理方式。當父母拒絕接受孩子的請求,但認同孩子的情緒,并使孩子情緒得到穩(wěn)定時,父母就可以和孩子一起想一個折中的辦法。
要知道,孩子是最渴望得到認同、肯定和鼓勵的,所以媽媽在提出自己的建議時可先表揚孩子,可利用同理心、約定等方式來讓孩子認同自己的觀點,并耐心傾聽孩子的反饋意見。
5、父母意見要一致。在對待孩子發(fā)脾氣的問題上,如果父母意見不統(tǒng)一,那么實施任何措施都沒有意義。父母雙方的做法不統(tǒng)一會從根本上使孩子受益,而且很容易使孩子不尊重父母中的一方。
孩子發(fā)脾氣時,家長需要注意什么
1、不要不理孩子。孩子鬧脾氣,害怕的一點就是家長不理孩子,由于這會讓孩子覺得沒有獲得父母的關注,因此情緒持續(xù)變大,直至造成父母的關注才行。她們還會感覺父母是否不再愛自己了,心里也會更加難過,還會沒有安全感。
2、不要“輕易妥協(xié)”。家長還有一種方式就是慣著孩子,只需孩子一又哭又鬧就什么都依他,這種妥協(xié),也同樣是毀掉了孩子。當面對孩子鬧脾氣時,千萬別“輕易妥協(xié)”,不然他們會覺得只需又哭又鬧,父母便會允許自身每一個規(guī)定,之后還會以相同的方法威脅你,甚至還會得寸進尺。
3、不要“比孩子脾氣還大”。在孩子鬧脾氣時,家長千萬別比孩子脾氣還大。不過這種暴力行為情緒調(diào)節(jié)在孩子小時候出效果,主要是因為孩子迫不得已父母的威勢,那如果孩子長大以后,它的脾氣就會越大,成長了孩子有理想,有應對策略,最終控制不了。
孩子喜歡發(fā)脾氣的原因有哪些
孩子喜歡發(fā)脾氣的原因有哪些。有的父母是看孩子一哭鬧就沒招了,就會做出對孩子妥協(xié)的舉動,來答應孩子的某些要求,比如買玩具、買衣服和買好吃的,當孩子品嘗到了自己發(fā)脾氣帶來的甜頭后,孩子就會經(jīng)常用發(fā)脾氣來讓父母滿足自己的無理要求,來達到自己的目的。
孩子用發(fā)脾氣來表達心中的情緒。有的孩子用發(fā)脾氣來表達心中的委屈、傷心或不滿等情緒,并渴望得到父母的安慰、理解和認可。