隨著時(shí)間的流逝，很多的家長發(fā)現(xiàn)自家的孩子，突然養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，那就是怕一個(gè)人獨(dú)處，非要說自己房間有怪物，不僅僅如此，很多時(shí)候孩子都不敢一個(gè)人單獨(dú)行動(dòng)，這到底是是什么原因呢？僅僅是孩子膽小嗎？作為家長應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢？

小孩子害怕一個(gè)人獨(dú)處是怎么回事

1、孩子缺乏安全感，如果孩子長期處于恐懼感之中，那么他們自身的安全感將會(huì)極度匱乏。所謂的安全感，就是能給孩子在當(dāng)下環(huán)境中帶來情緒安定、心神安寧的一種特殊感覺，有這種感覺的作用，孩子可以更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)與生活。

但是對于受到恐懼感長期作用的孩子而言，他們是不具備這樣一種感覺的。因?yàn)榭謶指袝?huì)讓孩子的精神一直處于高度緊張的狀態(tài)，這種狀態(tài)之下，孩子會(huì)對周圍的變化表現(xiàn)出極度敏感，所以他們一般無法做到讓自己的心神安定下來。

2、孩子心理承受能力薄弱，長期受到恐懼感作用的孩子，還會(huì)出現(xiàn)的另一個(gè)問題就是孩子的心理承受能力會(huì)相對薄弱一些。

要知道，恐懼所帶來的心理負(fù)擔(dān)是相當(dāng)巨大的，有心理學(xué)家做過這方面的實(shí)驗(yàn)，當(dāng)一個(gè)人長時(shí)間處于恐懼狀態(tài)時(shí)，其身體各項(xiàng)機(jī)能的消耗是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過平靜狀態(tài)的。

對于孩子薄弱的心理承受能力而言，恐懼感所帶來的損耗自然也就更加明顯。如果長期處于這種恐懼狀態(tài)之下，孩子會(huì)變得一驚一乍，稍微一點(diǎn)打擊或是驚嚇，都足以給孩子留下巨大的心理陰影。這對孩子今后的發(fā)展是相當(dāng)不利的。

3、讓孩子擁有安全感，當(dāng)孩子害怕的時(shí)候，家長適時(shí)給孩子擁抱，會(huì)讓孩子感到安全感，可以緩解孩子的恐懼感。這時(shí)候家長可以給孩子講一些有趣的事情或者好玩的繪本，可以沖淡孩子對“怪獸”的想象。

小孩子害怕獨(dú)處怎么辦

1、多些鼓勵(lì)，而不是溺愛用鼓勵(lì)去代替溺愛，讓孩子大膽去嘗試，在不斷的實(shí)踐中樹立起自信心。當(dāng)孩子掌握一項(xiàng)新技能后，家長也別忘記贊揚(yáng)他哦！

2、進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子當(dāng)孩子產(chǎn)生恐懼、害怕心理的時(shí)候，家長們不要急著生氣，應(yīng)該給孩子進(jìn)行情緒疏導(dǎo)。告訴他不要害怕，也不要因?yàn)樽约旱目謶侄员?。誰都會(huì)有害怕的時(shí)候，孩子不需要因此自責(zé)。

當(dāng)他哭泣難過的時(shí)候，你可以在身邊告訴他，“你是最棒的，你肯定能做好?！蹦懶〉暮⒆訒?huì)更加敏感自卑，所以我們要多鼓勵(lì)，不要打壓和責(zé)怪。

3、培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力，孩子膽小是因?yàn)橛X得自己做不好，或者是不具有獨(dú)立的能力。所以家長在成長過程中，可以教孩子一些必備技能。家長要學(xué)會(huì)放手，不要什么都護(hù)著孩子，你害怕他會(huì)磕著碰著，那他就永遠(yuǎn)不會(huì)獨(dú)立。

父母需要做的是，是在身邊指導(dǎo)，幫助他學(xué)習(xí)。讓他自己動(dòng)手吃飯，穿衣服。他喜歡出去玩，你在旁邊跟著就好了，而不是把他關(guān)在自己家里。

怎么培養(yǎng)孩子做個(gè)自信的人

給孩子自己做選擇的機(jī)會(huì)，周末帶孩子出游，征求他的意見，但不要問“你想去哪里”，而是這樣問“你想去動(dòng)物園還是博物館”，給他選擇的范圍，讓他自己做出選擇，會(huì)增添對自己的信心。

認(rèn)真對待孩子的提問，孩子提出問題，你要耐心傾聽，如果你回答不了，老實(shí)告訴他，千萬不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情，任何人都有從未知到已知的一個(gè)過程，從而增加自信。