在現實生活中，很多家長看到孩子沉迷手機，不聽話感到叛逆時候，往往脾氣就會上來，一沖動就砸了孩子的手機，這樣短期內孩子可能因為沒有手機，產生效果。但對于幫助孩子擺脫手機依賴，可能起到短期作用，但是從中長期來看，并沒有什么效果，有時還是相反的。

砸了孩子手機怎么善后

首先，肯定是誠懇道歉，這是最重要，也是很多家長都不想去做的一件事。自己選了一個不怎么理智又粗暴的方式來溝通存在的問題。

當意識到自己冷靜過后，家長應該主動與孩子心平氣和地好好溝通一下，給孩子講明摔手機的原因，讓孩子意識到自己的錯誤，同時也承認自己的粗魯，跟孩子道歉。

跟孩子道歉不能僅僅是簡單的口頭道歉。如果可以接受，可以給孩子寫一張心愿卡，以這樣的心愿卡無條件答應孩子的一次要求，來讓孩子感受到家長是真正誠摯的在道歉。

其次答應孩子在以后的溝通中，盡量控制自己的情緒。用更緩和的方式解決矛盾。然后告訴其孩子學習是現階段最重要的任務，玩游戲玩手機要適度，不能荒廢學習。

孩子沉迷手機的危害有哪些

1、會讓孩子變得孤獨。父母與孩子之間的交流少了，親子互動少了，對孩子最負面的教育是什么?是冷漠。冷漠，使家長不再關心孩子的心理；也讓孩子覺得他不受關注，對你不再那么親昵和依賴，從而導致孩子一系列行為問題。

2、危害學業(yè)。孩子把大部分時間放在手機上，就會降低學習的時間。一旦沉迷手機中，孩子的注意力就會從學習轉到手機中，這是最常見的危害。

3、缺乏信任感，導致人際關系緊張。在網絡世界里，人人都以身份出現，盡管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在的身份之下，網絡人際關系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，造成人際關系緊張。

孩子沉迷手機家長如何正確處理

1、不同的孩子沉迷手機的原因不同，但家長一定要多花時間陪伴孩子。有的孩子是因為孤獨而沉迷上網，家長就要加強對孩子的陪伴，給予孩子親情關注；孩子因為缺少社會交往，通過網絡彌補的，家長可以鼓勵孩子甚至創(chuàng)造條件參加有意義的集體活動等等。

2、跟孩子約法三章。家長一定要和孩子立好上網規(guī)矩，明確規(guī)范上網的時間和內容，約法三章嚴格執(zhí)行。比如，一位媽媽很重視“優(yōu)先秩序”，所以她和孩子達成的規(guī)則是每天到家后先做作業(yè)再玩，如果能遵守，周末手機、ipad游戲時間可以多10分鐘。

3、對孩子以身作則。一些家長不能引導孩子正確使用手機，是因為他們在家中“手機不離手”，沒能給孩子起到表率作用。父母可以跟孩子商量，互相監(jiān)督使用手機情況，同時，要避免在孩子鬧脾氣時，拿手機來哄的行為。