當(dāng)下社會(huì)無論是上小學(xué)的孩子，還是工作的父母，每天拿著手機(jī)玩已經(jīng)不是什么新鮮事了，有的小孩子比成年人玩的都溜，這種情況也都困擾著家長(zhǎng)，那么，怎樣控制孩子的手機(jī)？

怎樣控制孩子的手機(jī)

1、注意力轉(zhuǎn)移法

當(dāng)孩子要求玩手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)們可以根據(jù)孩子的性格特征，提出一些有吸引力的活動(dòng)，來轉(zhuǎn)移他們對(duì)手機(jī)的注意力。比如可以帶他們打籃球、踢足球、跳舞、看電影、吃美食等等。

2、親子互動(dòng)法

家長(zhǎng)可以利用平時(shí)空閑時(shí)間多陪一陪孩子，定期組織一些家庭活動(dòng)，激發(fā)孩子對(duì)手機(jī)之外其他事物的興趣，也讓孩子能從其他途徑發(fā)泄學(xué)習(xí)壓力。比如周末帶孩子去公園爬山、踏青、運(yùn)動(dòng)、騎單車等等。

3、時(shí)間填充法

如果平時(shí)工作繁忙沒時(shí)間陪伴孩子，孩子是因?yàn)闊o聊才用手機(jī)消磨時(shí)間，可以根據(jù)孩子的喜好報(bào)一些興趣班，讓孩子的生活充實(shí)起來。

4、家長(zhǎng)以身作則法

作為家長(zhǎng)，應(yīng)該避免在孩子面前長(zhǎng)時(shí)間地玩手機(jī)，這樣的習(xí)慣容易被孩子效仿。只有放下手機(jī)，多陪伴孩子，才能幫助孩子更好地遠(yuǎn)離手機(jī)。除此之外，要戒掉孩子的手機(jī)癮，家長(zhǎng)們還需要合理管控孩子使用手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)。

孩子為什么喜歡沉迷于手機(jī)

1、父母對(duì)孩子要求過于嚴(yán)格

很多父母對(duì)于孩子要求嚴(yán)格，他們不希望自己的孩子做錯(cuò)事情，一遍遍地斥責(zé)孩子，試圖讓孩子放棄自己的錯(cuò)誤行為，殊不知，父母的要求過于嚴(yán)格導(dǎo)致孩子產(chǎn)生逆反心理。

在孩子看來，父母的做法傷害了自己的自尊，因此他們故意和父母作對(duì)，父母不讓做的事情，他們偏偏要做。通過和父母做對(duì)的方式彰顯自我的能力。

2、沒有樹立正確的認(rèn)識(shí)

很多家長(zhǎng)沒有一開始就有意的去引導(dǎo)孩子使用手機(jī)，手機(jī)作為非常好用的工具，卻沒好好發(fā)揮工具的本質(zhì)。我覺得開始就得合理規(guī)范好孩子使用手機(jī)的時(shí)間，內(nèi)容這些東西。并且嚴(yán)格執(zhí)行，畢竟小孩子基本上沒有自控能力。

3、在小孩的日常生活里缺少參與

我覺得小孩子玩手機(jī)，無論是看電視還是打游戲，都是為了獲得一種滿足感，而這種感覺是可以用另一種方式去表達(dá)的。

孩子在周末放假的時(shí)候，我覺得家長(zhǎng)應(yīng)該積極的開展有趣的家庭活動(dòng)，這樣不僅可以增進(jìn)感情，豐富孩子的內(nèi)心世界，還可以讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。