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孩子每天玩手機(jī)怎么辦

時間:2023-02-07 15:29類型:生活閱讀數(shù):1488

孩子每天玩手機(jī),對手機(jī)已經(jīng)有依賴了,孩子在學(xué)習(xí)上的時間都被手機(jī)給占據(jù)了,學(xué)習(xí)成績是一定的,家長要及時引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī),不要過度玩手機(jī),明白沉迷手機(jī)的危害。

孩子每天玩手機(jī)怎么辦

1、首先家長先自我檢討:第一,孩子小時候是你給他看的手機(jī)嗎?第二,你自己有沒有天天拿著手機(jī)?有些家長自己不懂得如何陪伴孩子,特別是孩子小的時候有大把的時間,家長不懂得如何去安排這么長的時間。

有的家長自己想玩手機(jī)玩游戲,扔給孩子一個手機(jī),讓他自己看動畫玩游戲。等孩子可以學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候,你再去制止,但他已經(jīng)沉迷于電子產(chǎn)品了,就來不及了,主要是強(qiáng)調(diào)從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有多么重要。

2、給孩子創(chuàng)造一個新的習(xí)慣來代替手機(jī)等電子產(chǎn)品,比如讓孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,我們可以用書本來取代電子產(chǎn)品,把家里的電視換掉,平板收起來,手機(jī)不要出現(xiàn)在孩子的世界里,取而代之的是各種各樣的書籍,讓孩子只能以書為本。

3、在手機(jī)上下載對孩子有益的軟件。手機(jī)軟件市場魚龍混雜,而想要讓孩子玩得安全,家長就很有必要監(jiān)管孩子使用的手機(jī)軟件。

手機(jī)上一些有害的軟件必須堅決清除,轉(zhuǎn)而下載一些對孩子有益的軟件,比如益智游戲軟件、學(xué)習(xí)軟件等等,引導(dǎo)孩子通過智能手機(jī)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4、約定時間,實(shí)現(xiàn)自律。一些孩子使用電子產(chǎn)品之所以會上癮,是因為他們長時間沉入其中,沒有時間限制。對于使用電子產(chǎn)品的時間,家長可以和孩子一起,商量出一個雙方都能接受的合理的規(guī)則。

比如說,放學(xué)回家可以拿手機(jī)看半個小時動畫片,然后必須要去寫作業(yè)。制定規(guī)則的過程中,必須要讓孩子參與其中,才能讓孩子感覺到自己得到了父母的尊重,孩子才會更好地合作。

制定好規(guī)則之后,就必須要按照規(guī)則來執(zhí)行了,當(dāng)孩子不愿合作時,家長也要保持溫柔和堅定的態(tài)度,和善而堅定地堅守原則。

小孩子沉迷手機(jī)的壞處

1、影響視力。孩子在專注玩手機(jī)的時候眼球處于靜止的狀態(tài),而幼兒期正是眼睛形成固定折射的時期,如果長時間盯著電子產(chǎn)品的屏幕,眼球運(yùn)動得不到鍛煉,容易造成視覺疲勞,導(dǎo)致視力下降。

2、影響孩子的身心發(fā)育。使用電子產(chǎn)品較多會影響孩子的視力和睡眠,進(jìn)而影響了大腦和身體,有研究表明,經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品,孩子還會容易出現(xiàn)暴躁、易怒、焦慮、走極端等情緒問題,影響孩子的身心發(fā)育。

3、影響親子關(guān)系。當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)游戲后,和家長的溝通會逐漸減少甚至變的不溝通,會在一定程度上影響親子間的交流和關(guān)系。

孩子控制不住自己玩手機(jī),家長怎么辦

1、家長如果有空閑時間,多陪孩子去戶外走動,一起去看看博物館,釣釣魚等,都可以減緩孩子對手機(jī)的依賴,其中一個最好的方法就是,家長陪孩子一起培養(yǎng)看書的習(xí)慣,可以選擇孩子喜歡的一類書籍陪孩子一起看,一起討論,這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成,能夠很好的幫助孩子減少對手機(jī)的依賴,對以后孩子學(xué)習(xí)、成長都有益處。

2、在家里營造好的學(xué)習(xí)氛圍,父母不要回家就只是玩手機(jī),和孩子溝通交流,讓孩子明白,玩手機(jī)的壞處,比如浪費(fèi)時間,眼睛會近視,經(jīng)常玩手機(jī)影響學(xué)習(xí),將來后悔都來不及,和孩子做深入的溝通交流!

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