如今科技發(fā)展迅速，很多孩子很容易就可以接觸到電子產(chǎn)品。青少年的自制力又很差，如果家長(zhǎng)沒(méi)有及時(shí)約束孩子玩游戲的行為，孩子很可能就會(huì)上癮，影響孩子的身心健康。那么，青少年沉迷游戲，家長(zhǎng)正確的解決辦法是什么呢？

青少年玩游戲入迷了怎么辦

1、耐心教導(dǎo)孩子，讓孩子正確看待這個(gè)網(wǎng)絡(luò)世界。孩子在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，父母發(fā)現(xiàn)了，不要一味地去吵孩子，這樣不僅不能讓孩子聽(tīng)從，還會(huì)造成孩子的逆反心理，后果嚴(yán)重的話，還會(huì)引起一些不必要的事來(lái)。要耐心去教導(dǎo)孩子，讓他正確的認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)世界，辨別網(wǎng)絡(luò)游戲的是非，讓孩子從心理上先走出網(wǎng)絡(luò)的世界。

2、多讓孩子出去做一些戶外運(yùn)動(dòng)。例如：打籃球，打羽毛球等等，減少孩子心中虛擬的場(chǎng)面。可以讓他們?nèi)ソ佑|一下其它的活動(dòng)，比如游泳、騎車、看書、跳舞等等這些有益身心健康的運(yùn)動(dòng)！

有些孩子其實(shí)并不是真的沉迷網(wǎng)絡(luò)，而是不知道該干些什么，通過(guò)引導(dǎo)他們接觸這些有益身心健康的運(yùn)動(dòng)，他們自然而然的會(huì)把注意力從網(wǎng)絡(luò)上移開(kāi)。

3、在家多陪陪孩子。和孩子直接多交流一下，要明白孩子心中的想法，及時(shí)去發(fā)現(xiàn)孩子心中的錯(cuò)誤想法，并作出引導(dǎo)，讓孩子立即去改正，讓孩子在一個(gè)溫馨的環(huán)境里成長(zhǎng)。

4、幫助孩子認(rèn)識(shí)其中的危害。要與孩子平等地進(jìn)行對(duì)話，讓孩子認(rèn)識(shí)到游戲成癮的危害。面對(duì)玩游戲的強(qiáng)大誘惑，許多深陷其中難以自拔的青少年，他們的內(nèi)心其實(shí)也很痛苦。這時(shí)候，如果父母老是高高在上地講道理，往往他們根本不聽(tīng)，會(huì)覺(jué)得很煩。

家長(zhǎng)要放低姿態(tài)，走進(jìn)孩子的內(nèi)心，及時(shí)引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我反省，自己發(fā)現(xiàn)在游戲成癮之前和之后自身的變化，從而認(rèn)識(shí)游戲成癮的危害以及自己自身存在的問(wèn)題，然后引導(dǎo)孩子主動(dòng)改變自我，從而逐步實(shí)現(xiàn)“破網(wǎng)重生”。

孩子沉迷游戲，家長(zhǎng)如何和孩子進(jìn)行有效溝通

1、要真誠(chéng)、充分地表?yè)P(yáng)孩子既往的表現(xiàn)。每個(gè)孩子都是渴望被肯定、被表?yè)P(yáng)的，我們要根據(jù)每個(gè)孩子的特點(diǎn)對(duì)其中的閃光點(diǎn)進(jìn)行充分地表?yè)P(yáng)。比如說(shuō)，“小虎，你是一個(gè)有責(zé)任心，有愛(ài)心的孩子?！敝挥羞@樣真誠(chéng)的表?yè)P(yáng)與肯定才能讓孩子愿意聽(tīng)接下來(lái)的談話。

2、父母親需要客觀地描述這段時(shí)間孩子的變化，最好用數(shù)據(jù)說(shuō)話。比如說(shuō)，“但是，小虎，我們發(fā)現(xiàn)你自從上周五開(kāi)始到本周三，已經(jīng)連續(xù)6天一回到家里就開(kāi)始玩平板電腦，每天玩的時(shí)間在1個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)的樣子，每天都要做作業(yè)到晚上11點(diǎn)半以后才能睡覺(jué)。這令我們很擔(dān)心。”

在講述孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候，切忌夸大，尤其不能對(duì)孩子進(jìn)行人身攻擊，不能給孩子貼標(biāo)簽，否則，只會(huì)激起孩子的憤怒，反過(guò)來(lái)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行反擊。

3、用溫和而堅(jiān)定的語(yǔ)氣提出針對(duì)游戲過(guò)度使用的處理方式。比如說(shuō)，“按照我們之前的約定，如果游戲的時(shí)間超過(guò)1個(gè)小時(shí)連續(xù)5天的話，在接下里的一周內(nèi)是不能再玩平板電腦的！”每個(gè)家庭都需要有規(guī)則。這些規(guī)則需要父母與孩子共同制定，充分討論后形成共識(shí)，并執(zhí)行下去。

青少年沉迷游戲的原因

1、家庭教育不當(dāng)。有些父母經(jīng)常在家吵架，忽視了對(duì)孩子的教育，還有的父母經(jīng)常忙于工作，把孩子托付給長(zhǎng)輩們教育，年紀(jì)本就大的長(zhǎng)輩哪懂得現(xiàn)在孩子的心理，更加不懂得如何教育，這就會(huì)導(dǎo)致親子之間的關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn)，長(zhǎng)時(shí)間缺乏父母有效陪伴的孩子，一接觸游戲，便會(huì)陷入游戲世界中，以此來(lái)得到成就感、滿足感。

2、逃避現(xiàn)實(shí)。根據(jù)調(diào)查，大部分游戲成癮的孩子，他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中的情況是非常不好的，如父母關(guān)系不良、家庭氛圍不好、自身成績(jī)較差等，越在現(xiàn)實(shí)生活中得不到的，往往越想在虛擬世界中去獲得。

3、爭(zhēng)強(qiáng)好勝心理。有的青少年剛開(kāi)始還不知道有游戲這東西，但同學(xué)們說(shuō)起時(shí)，讓他產(chǎn)生了好奇，于是開(kāi)始接觸游戲，玩著玩著就上了癮，在平時(shí)與同學(xué)的吹牛中，還時(shí)不時(shí)能炫耀一把游戲等級(jí)。