孩子與自己敵對(duì)，與父母不當(dāng)教育方式有密切的關(guān)系，失此時(shí)父母要保持理性，不要被情緒牽著走，更不要與孩子發(fā)生激烈的沖突；此時(shí)應(yīng)快速度改善親子關(guān)系，修復(fù)孩子的心理創(chuàng)傷，并趕緊自我反省、改變及提升，才能改善親子關(guān)系。

孩子對(duì)父母有很深的抵觸情緒怎么辦

1、尊重孩子，做事多與孩子商量，給孩子主動(dòng)權(quán)。當(dāng)孩子已經(jīng)產(chǎn)生了對(duì)家長(zhǎng)的敵對(duì)情緒時(shí)，家長(zhǎng)可以嘗試多跟孩子交流和溝通，問(wèn)問(wèn)他們的意見(jiàn)，確定他們的內(nèi)心需求是什么，然后將解決問(wèn)題的主動(dòng)權(quán)交給孩子。孩子覺(jué)得自己得到了關(guān)注和尊重，重新建立對(duì)家長(zhǎng)的信任和依賴(lài)，敵對(duì)情緒自然就消失了。

2、傾聽(tīng)孩子的想法。父母在平時(shí)要傾聽(tīng)孩子的想法，這傾聽(tīng)是溝通的方式，父母要懂得傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的想法，唯有了解孩子內(nèi)心的想法，這樣父母才能夠和孩子進(jìn)行一個(gè)正確的溝通，孩子和父母之間沒(méi)有誤解和矛盾。而且孩子對(duì)于父母的評(píng)價(jià)也不會(huì)負(fù)面，孩子會(huì)愿意相信父母，感受父母給予的安全感，這樣孩子的內(nèi)心得到慰藉。

3、調(diào)整自己的工作狀態(tài)，將精力多分給家庭。對(duì)于那些經(jīng)常忙于工作、忽略孩子成長(zhǎng)的家長(zhǎng)，一定要調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，對(duì)孩子多一些關(guān)心和愛(ài)護(hù)。如果孩子重新感受到父母對(duì)自己的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，孩子內(nèi)心逐漸得到滿足，時(shí)間長(zhǎng)了也就不存在對(duì)父母的敵對(duì)情緒了。

4、正確的表達(dá)自己的情感，掌握好尺度，有一些家長(zhǎng)對(duì)孩子比較放縱溺愛(ài)，而有一些家長(zhǎng)又非常容易暴躁，喜歡打罵孩子，這都是比較極端的做法，對(duì)待孩子應(yīng)該理智有分寸，對(duì)孩子正當(dāng)?shù)囊罂梢詽M足，但是不合理的要求就應(yīng)該堅(jiān)持拒絕，讓孩子養(yǎng)成良好的行為品質(zhì)。

5、父母要學(xué)會(huì)反思自己的教育模式，自己的教育模式是不是適合孩子，是不是過(guò)于強(qiáng)勢(shì)和武斷。在合適的時(shí)候，使用懲罰。讓?xiě)土P有技巧，而不是只有打罵。獎(jiǎng)懲相間，改變指責(zé)和嘲笑，讓孩子有規(guī)有矩。不強(qiáng)勢(shì)、不暴力，使教育變得有溫度和有愛(ài)。

在教育孩子的過(guò)程中家長(zhǎng)也要注意對(duì)家長(zhǎng)自身的教育，因?yàn)楹⒆用恳粋€(gè)行為背后都有它出現(xiàn)的原因，而孩子許多行為的來(lái)源都是父母，所以在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，家長(zhǎng)也要緊跟孩子的腳步，與孩子共同成長(zhǎng)。