孩子12歲了，上的六年級(jí)，馬上就要升初中了，所以這個(gè)時(shí)候孩子有情緒上的不穩(wěn)定，可能是孩子到了叛逆期了，家長(zhǎng)不必太過(guò)擔(dān)心，只要孩子過(guò)了這段時(shí)期，就會(huì)慢慢好起來(lái)的。那么，12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦呢？

12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

1、不要給孩子增加壓力

我覺(jué)得像是12歲的孩子的話，也就是馬上就要升入初中了，這個(gè)時(shí)候孩子情緒不穩(wěn)定是正常的，因?yàn)樗x開(kāi)小學(xué)后初中了有些緊張，也有一些迷?，F(xiàn)在沒(méi)有一些害怕，這個(gè)時(shí)候我們不要給孩子過(guò)多的壓力，平時(shí)該做什么做什么，不要老是在他面前去提一些初中學(xué)的比較難啊，還是什么壓力大，真的不要在孩子面前說(shuō)。

2、可以從心理上進(jìn)行疏導(dǎo)，要多關(guān)心孩子

孩子有孩子的想法，一定要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。到了這個(gè)年齡段，孩子就會(huì)出現(xiàn)叛逆的心情，要積極的進(jìn)行對(duì)孩子進(jìn)行心理的暗示，讓孩子保持一個(gè)平和的心態(tài)，積極的學(xué)會(huì)面對(duì)生活。在生活中，希望您多關(guān)心和照顧孩子，時(shí)常和孩子溝通交流了解孩子內(nèi)心的真正想法和心理需求，適當(dāng)滿足孩子的合理需求。在業(yè)余時(shí)間，時(shí)常帶孩子到戶外散散步，或參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，讓孩子放松身心愉悅心情，緩解心理壓力。

3、多自我反省

對(duì)于父母，咱們要多自我反省，是不是自己平時(shí)對(duì)孩子管得太壓抑了，說(shuō)話是否傷到孩子的內(nèi)心，總而言之，咱們父母需要做到言傳身教重于言教，也要注意方法策論，不能不講究方法。

4、讓孩子嘗試多與人溝通

這樣一來(lái)可以提高孩子的協(xié)調(diào)能力，不要沖動(dòng)，容易沖動(dòng)的人都是性子，輪事業(yè)來(lái)講也有影響，所以不要沖動(dòng)，多讀讀書(shū)，寫(xiě)寫(xiě)字，讓自己靜下來(lái)，多思考，多沉淀，是自我檢討的好方法！

12歲孩子情緒不穩(wěn)定的原因

12歲女孩兒情緒不穩(wěn)定的原因，是因?yàn)?2歲的女孩兒思想開(kāi)始漸漸的走向成熟，她在思想發(fā)展的過(guò)程中，會(huì)接觸到很多新奇的事情，當(dāng)她不斷地接觸新鮮事情，武裝自己思想的時(shí)候，就會(huì)和身邊的人產(chǎn)生思想的沖突，當(dāng)他們?cè)跒榱诉@些思想沖突進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，就會(huì)情緒變得不穩(wěn)定，很容易發(fā)脾氣，變得暴躁起來(lái)。十二歲的女孩子需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。

12歲孩子情緒不穩(wěn)定，家長(zhǎng)應(yīng)該要和孩子溝通一下，幫助孩子緩解下學(xué)習(xí)上的壓力，做做心理疏導(dǎo)工作，有時(shí)間了多帶孩子出去走走，放松下心情。