雖說智能手機(jī)的存在給我們的生活，帶來了很多便利的行為，但同時(shí)也帶來了一個(gè)弊端，就是讓一些自控力比較差的孩子，經(jīng)常沉迷到手機(jī)的世界當(dāng)中無法自拔，甚至在家里也不跟父母進(jìn)行交流，只顧著低頭玩手機(jī)。那么，孩子在家總是玩手機(jī)怎么辦呢？

孩子在家總是玩手機(jī)怎么辦

1.良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2.父母盡量不在孩子面前玩手機(jī)

比如咱們下班回到家，千萬不要第一時(shí)間就躺在沙發(fā)上床上玩手機(jī)，盡可能在孩子面前多看書，多閱讀，給孩子制造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。如果說我們有工作需要，不得不在家里看手機(jī)電腦這些電子設(shè)備，那么咱們盡量做到跟孩子不在一個(gè)房間，比如咱們可以去書房，實(shí)在不行，就在廁所里專注高效的把工作給完成。我們要通過自己的行為，讓孩子知道手機(jī)，不過是我們的一個(gè)生活輔助工具而已，千萬不要被手機(jī)給奴役了。

3.給孩子設(shè)置玩手機(jī)的規(guī)則

孩子一歲前，一定不要給孩子玩手機(jī)；孩子一歲到三歲這個(gè)階段，每天可以給孩子看10分鐘左右；孩子3-6歲這個(gè)階段，每天可以讓孩子看20-30分鐘的手機(jī)；孩子到了小學(xué)階段，可以適當(dāng)把時(shí)間延長到一個(gè)小時(shí)左右。小學(xué)生家長要格外注意如果老師在手機(jī)上布置了作業(yè)，家長可以采用手抄或者是口頭轉(zhuǎn)達(dá)的方式來告訴孩子。如果孩子需要手機(jī)來查詢資料，那也要注意不要直接把手機(jī)塞給孩子讓他自己查，而是要輔助幫助和引導(dǎo)孩子正確地使用手機(jī)。如果孩子已經(jīng)打著查資料的借口來玩手機(jī)了，家長也可以提示孩子：現(xiàn)在是寫作業(yè)時(shí)間，想要查資料，用電腦更方便。

4.培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量

家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

孩子在家總是玩手機(jī)怎么辦，家長不要強(qiáng)制戒掉孩子的手機(jī)癮，因?yàn)檫@樣很容易引起他們的逆反心理，而是應(yīng)該多跟他們夠用交流，多多陪伴他們，轉(zhuǎn)移他們對手機(jī)的注意力。