娃兒手機(jī)上癮怎么辦
關(guān)于手機(jī)上癮的問題,其實不管是在孩子的哪個年齡階段,都有可能發(fā)生,因為孩子本身自控能力就比較弱,而且好奇心還十分旺盛,對于這么有趣的手機(jī),自然想要去玩玩,時間久了,沉迷其中,是很正常的事。那么娃兒手機(jī)上癮怎么辦?
娃兒手機(jī)上癮怎么辦
1、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機(jī),孩子玩手機(jī)的意愿往往更強(qiáng)烈。所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后,請家長將手機(jī)和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機(jī)癮的最理想途徑。
2、和孩子約法三章。不少家長為了戒掉孩子的手機(jī)癮,采取過于粗魯?shù)姆绞?沒收手機(jī),砸手機(jī),甚至打過孩子。其實,這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時間來得有效。家長可以和孩子一起制定一份手機(jī)使用守則,比如:家長對孩子的手機(jī)密碼每天不定時更新,要求孩子每天完成之前列在表格里的家務(wù)或者其他任務(wù)之后,才會得到密碼;和家長一起出門時,孩子不帶手機(jī);控制孩子玩手機(jī)的時間;吃飯時、睡覺前都不玩手機(jī)。如果孩子做不到,那就收走孩子的手機(jī)作為懲罰。
3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。多培養(yǎng)孩子的興趣愛好,當(dāng)孩子閑下來時,家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題?;蛘撸谥苣┙M織一些與孩子興趣愛好相關(guān)的活動,比如健身、郊游等。
娃兒手機(jī)上癮的原因
1、手機(jī)里面有孩子喜歡看的動畫片,所以很多孩子迷戀手機(jī),為了看喜歡的動畫片,長時間用手機(jī)會對眼睛造成損傷,因此父母要格外注意,盡早改掉孩子迷戀手機(jī)的習(xí)慣,孩子過分迷戀手機(jī),會影響到學(xué)習(xí)成績也會影響到健康。
2、手機(jī)里面有很多游戲,游戲是孩子比較喜歡的,孩子長時間玩電子產(chǎn)品會成癮,一旦成癮后想要戒掉很困難,因此父母要早期做好預(yù)防工作,父母要增加與孩子的溝通時間,并且要多帶孩子到戶外活動。
3、父母經(jīng)常使用手機(jī),也會勾起孩子對手機(jī)的興趣,因此很容易導(dǎo)致孩子迷戀手機(jī),父母在家中最好少使用手機(jī),盡量控制使用手機(jī)的時間,否則不僅會影響自身的健康,也會給孩子帶來不良影響,父母最好做到以身作則。
娃兒手機(jī)上癮怎么辦,家長首先要以身作則,為孩子樹立一個好榜樣,其次要和孩子約法三章,規(guī)定手機(jī)的使用時間與次數(shù);最后是多培養(yǎng)孩子的興趣愛好,轉(zhuǎn)移孩子的注意力。