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怎樣讓小孩戒掉手機癮

時間:2022-05-28 11:51類型:生活閱讀數:1513

如今科技的不斷發(fā)展,手機已經隨處可見,幾乎人手一部,導致很多的小孩子也喜歡上了玩手機,那么,怎樣讓小孩戒掉手機癮?

怎樣讓小孩戒掉手機癮

一、避開誘惑環(huán)境

簡而言之,就是讓孩子遠離手機;等孩子的教育任務做完時,再以“紅利”的形式還給孩子,同時要嚴格克制每次使用手機的時間。

二、積極融入新環(huán)境

有時,往往是環(huán)境導致孩子沉迷于手機。 比如孩子的好友天天催著打王者,孩子難免會心動,但是如果孩子的好友天天催著你學習,情況是不是會不一樣呢,因此讓孩子學會積極的和優(yōu)秀的人做朋友,努力融進新的環(huán)境中,相信會有不一樣的結果。

三、營造舒適環(huán)境

孩子容易分心,導致無法集中注意力。因此,想要快速的進入學習的狀態(tài),就要努力給孩子構建良好的學習環(huán)境,同時讓孩子學會自主學習,培養(yǎng)孩子的自律性,相信孩子一定會遠離手機。

孩子玩手機上癮的原因有哪些

一、手機誘惑太多,孩子意志不堅定

手機的功能不斷強大,有很多吸引人的游戲或者是其他的娛樂方式,部分意志力差的的孩子因為無法抵御誘惑,因此沉浸其中,無法自拔。

二、父母的陪伴過少,孩子通過玩手機打發(fā)時間

讓孩子沉迷于手機的因素大多是來自父母。 當父母工作忙,沒時間撫養(yǎng)孩子時,他為了不讓孩子哭泣,把手機給孩子玩,然后分散孩子的注意力,所以孩子對手機有一定的依賴,經常用手機來安撫自己內心的需求,暢所欲言。

三、逃避現實的壓力

兒童長大后面臨許多問題,尤其是在青少年中。 青少年進入學校尤其是中學后就已經處于高壓力狀態(tài),面對考試成績,導致壓力增加,孩子便用手機來釋放壓力,用虛擬空間來獲得自由,以此逃離現實。

怎樣讓小孩戒掉手機癮,家長們首先要讓孩子遠離手機,同時調動孩子的積極性,培養(yǎng)孩子的興趣愛好,努力給孩子創(chuàng)造一個良好的家庭氛圍,相信孩子一定會戒掉手機癮。

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