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青少年游戲成癮的解決辦法

時間:2022-10-31 14:26類型:家庭閱讀數(shù):2107

孩子18歲正處于青春的交界點,他們即將成年,即將擁有自己的獨立空間,但是這個時期的孩子需要面對無限的學習壓力,因為他們正處于高三,正是學習的重要時期,千萬不能因為沉迷游戲,而耽誤了學習。那么青少年游戲成癮的解決辦法有哪些?

青少年游戲成癮的解決辦法

1、通過別的事轉(zhuǎn)移孩子對網(wǎng)絡的興趣

孩子為什么沉迷網(wǎng)絡,是因為網(wǎng)絡里有吸引孩子的東西,那么除了網(wǎng)絡孩子對別的一點事情都沒有嗎?這是不一定的,家長可以帶孩子去電影院看電影,去打籃球,去外面旅游的等等,這些都是可以讓孩子感興趣的。家長可以嘗試把孩子往感興趣的方面引導,一來可以讓孩子學習到一些東西,二來可以還可以讓孩子遠離網(wǎng)絡。

2、在游戲中打敗他

如果孩子在游戲中無法自拔的話。家長可以參入到這個游戲當中并且與孩子進行對戰(zhàn),在游戲中打敗他,孩子玩游戲為什么會上癮,很大一部分原因是因為能夠游戲當中獲得成就感,孩子如果在游戲中找不到一點樂趣的話,興趣也就會馬上降下來。

3、養(yǎng)成好習慣

好習慣是孩子將來自律的基礎。每天安排好計劃,并監(jiān)督孩子認真執(zhí)行,幫助孩子養(yǎng)成良好的學習生活習慣,最好樹立規(guī)則,嚴格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間。孩子每天生活規(guī)律,做事情有條理有計劃,習慣好了,慢慢地就能學會自我控制,知道自己什么時間該做什么事,不會一直迷戀游戲。

4、給孩子充分的關(guān)心和陪伴

越是孤單、沮喪,在現(xiàn)實生活中缺少歸屬感、成就感的孩子,越是容易沉迷游戲。因此,孩子越小的時候,家長越要給孩子足夠時間的陪伴和親子互動。孩子才會建立起穩(wěn)固的安全感和歸屬感,內(nèi)心充盈。假期,家長可以抽出時間帶孩子去公園散步、圖書館看書、戶外運動、參觀博物館,到各地旅游等。多和孩子交流溝通,關(guān)注他的情緒和感受,增進親子之間的情感連接。親子關(guān)系好,孩子的被愛、被關(guān)注、被肯定的心理需求得到滿足,就不會那么依賴網(wǎng)絡世界。

青少年游戲成癮的危害

1、利于孩子的身心發(fā)展

因為沉迷游戲,會使孩子對此產(chǎn)生強烈的依戀感。習慣了游戲里的暢快自在,就會對現(xiàn)實生活產(chǎn)生厭惡心理,從而開始自我封閉,甚至會造成不合群性格。

2、游戲會浪費時間和金錢

現(xiàn)在市面上有很多游戲出現(xiàn),它們都有一個共同點就是需要錢去買裝備等。孩子會為了在游戲里有一席之地,不惜一切把所有的空閑時間都用給玩游戲,孩子的美好時光都會被玩游戲占據(jù)。

3、導致社會功能弱化

孩子因為長期沉迷高度自由的虛擬世界,在現(xiàn)實中就會放縱自己的行為。比如在游戲里可以說任何話,即使說錯了也不會負責。但現(xiàn)實就不一樣了,孩子會有可能覺得被限制住,不愿意和人交流。時間久了,現(xiàn)實生活會讓孩子無法適應。久而久之,會讓孩子產(chǎn)生對現(xiàn)實的逃避。

青少年游戲成癮的解決辦法如上,家長可以通過培養(yǎng)孩子的其他興趣愛好,來轉(zhuǎn)移孩子在游戲上的注意力,從而慢慢減輕孩子對于游戲的沉迷。

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