孩子上課經(jīng)常開小差、跑神，對(duì)于老師提問(wèn)的問(wèn)題經(jīng)常是一問(wèn)三不知，學(xué)習(xí)成績(jī)自然可想而知，家長(zhǎng)們?yōu)榇撕芸鄲?。下面我們一起?lái)詳細(xì)了解下孩子上課沒(méi)有專注力怎么辦？

孩子上課沒(méi)有專注力怎么辦

1、營(yíng)造一個(gè)整潔有序的學(xué)習(xí)環(huán)境

從小就要讓孩子學(xué)會(huì)整理歸納的好習(xí)慣，不管是玩具、書籍，都應(yīng)該有它們擺放的位置，而書桌要擺放學(xué)習(xí)用品，不要擺放玩具和食品，否則孩子容易邊學(xué)邊玩，當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)也不要在旁邊做家務(wù)、走來(lái)走去、制造噪音等等。

2、提高孩子的抗干擾能力

培養(yǎng)孩子的抗干擾能力，讓孩子參加靜心訓(xùn)練，穩(wěn)定情緒訓(xùn)練，這樣讓孩子抗外界干擾能力增強(qiáng)。

3、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

興趣是最好的老師，當(dāng)孩子對(duì)一件事情感興趣時(shí)，孩子就會(huì)很專注的去做。所以家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做一件他喜歡的事時(shí)，家長(zhǎng)切記要耐心等他完成。當(dāng)孩子沉浸于他的興趣時(shí)，其實(shí)就是在無(wú)意中提升注意力。

孩子上課沒(méi)有專注力的原因

1、沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣  

但當(dāng)孩子在正式開始學(xué)習(xí)的時(shí)后，會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)過(guò)程過(guò)于枯燥乏味、勞神勞心，而無(wú)法集中注意力。由于專注力無(wú)法集中，導(dǎo)致不懂的東西越積越多，因此孩子便對(duì)學(xué)習(xí)喪失了最初的興趣。

2、電子產(chǎn)品使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)  

在科技發(fā)展迅速的時(shí)代，電子產(chǎn)品在每個(gè)家庭中的比重也越來(lái)越大。而家長(zhǎng)可能會(huì)忙于工作，對(duì)孩子的陪伴少，有時(shí)甚至為了可以有一個(gè)安靜的休息時(shí)間，而把手機(jī)等電子設(shè)備給孩子玩。讓孩子過(guò)早的接觸外邊的世界。

孩子上課沒(méi)有專注力怎么辦，培養(yǎng)孩子的專注力是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，家長(zhǎng)要有足夠的耐心。同時(shí)要善于在生活的小事當(dāng)中啟迪孩子的智慧，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣和個(gè)性。