手機(jī)已經(jīng)成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠郑F(xiàn)在有很多孩子像是入迷一樣的玩手機(jī)，青少年玩手機(jī)的問題愈加嚴(yán)重，已經(jīng)成為了不可忽視的現(xiàn)象。對于家長來說，怎么合理的管理青少年的手機(jī)，已經(jīng)成為了迫切需要處理的問題。

青少年怎樣戒掉手機(jī)最好辦法

1、模范帶頭：較多孩子沉迷手機(jī)的原因是家長沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長而沉迷手機(jī)。家長應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、加強(qiáng)家庭溝通：家長可以加強(qiáng)與孩子的溝通，經(jīng)常把孩子叫到自己身邊坐下來，多和孩子多聊聊，知道孩子的活動，找出孩子的興趣愛好，有益的利用起來。

3、提高孩子的責(zé)任心：在成長的過程中，給予孩子一定的責(zé)任，讓他們分擔(dān)家庭的責(zé)任，比如做家務(wù)，分擔(dān)一些家里的瑣事等，通過助其形成責(zé)任感，讓孩子們從內(nèi)心有一種責(zé)任感去使用手機(jī)。

4、規(guī)定使用時(shí)間：為孩子定義出明確的使用時(shí)間，比如每周只能使用三個(gè)小時(shí)，規(guī)定應(yīng)具備清晰的條款和限制，讓孩子懂得，不遵守規(guī)定的后果。

高中本該是學(xué)生學(xué)習(xí)爭分奪秒的階段，有些孩子卻沉迷手機(jī)，忽略學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績不斷下滑。家長要及時(shí)關(guān)注孩子動態(tài)，幫助孩子樹立正確使用手機(jī)的觀念，避免孩子因沉迷手機(jī)，耽誤學(xué)習(xí)。

怎樣讓高中生戒掉手機(jī)最好辦法

1.設(shè)定規(guī)定和限制

制定明確的規(guī)定，例如在學(xué)習(xí)時(shí)間或晚上禁止使用手機(jī)。確保學(xué)生了解規(guī)定的重要性，并設(shè)定適當(dāng)?shù)膽土P或獎勵機(jī)制。

2.提供替代活動

為學(xué)生提供其他有趣和有意義的活動，例如體育運(yùn)動、藝術(shù)創(chuàng)作、社交互動等，以吸引他們遠(yuǎn)離手機(jī)。

沉迷手機(jī)是現(xiàn)在很多孩子都存在的問題，甚至有些孩子因?yàn)槭謾C(jī)而放棄了自己的學(xué)業(yè)，面對這樣的情況，家長不要著急，要采取正確的措施引導(dǎo)孩子，否則孩子的情況只會越來越糟糕。

有什么辦法讓孩子戒掉手機(jī)

1、樹立正確的家庭價(jià)值觀。家長應(yīng)該告訴孩子使用手機(jī)的正確態(tài)度，明確手機(jī)只是一種工具，而不是生活的全部。同時(shí)，家長也要自己做好榜樣，避免讓孩子通過觀察自己的行為，認(rèn)為手機(jī)是無可非議的。

2、設(shè)定合理的手機(jī)使用規(guī)則。和孩子一起制定明確的手機(jī)使用規(guī)定，包括每天使用的時(shí)間限制、使用手機(jī)的場合和目的等。確保孩子明白使用手機(jī)的合理范圍。

耐心傾聽孩子的想法和感受，了解他們對手機(jī)的依賴和需求，積極引導(dǎo)他們認(rèn)識到過度使用手機(jī)的負(fù)面影響，并與他們一起尋找解決辦法。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。平時(shí)空余時(shí)間可以帶孩子出去進(jìn)行一些戶外活動，看看外面的世界，減少與手機(jī)接觸的機(jī)會?；蛘呓o孩子報(bào)一個(gè)興趣愛好班，轉(zhuǎn)移孩子的注意力，將精力放在其感興趣的方面，積極引導(dǎo)。

孩子愛玩手機(jī)，其實(shí)是一件十分常見的事，因?yàn)椴粌H孩子愛玩手機(jī)，大人也是如此，所以家長在處理此事時(shí)，一定要多方考慮，找到正確的處理方法，這樣才能幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，好好學(xué)習(xí)。那么怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)上癮？

怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)上癮

1、家長要做好榜樣，起到帶頭作用

孩子的模仿能力相當(dāng)強(qiáng)，家長如果天天玩手機(jī)，孩子肯定也樂此不疲，孩子需要高質(zhì)量的陪伴。試想孩子在做作業(yè)，而家長在一邊刷著手機(jī)屏幕，那么，孩子還有心思寫作業(yè)嗎？最好的方式就是，家長放下手機(jī)，拿本書看，或者在孩子寫完作業(yè)之后一起親自閱讀，讓孩子從小養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，對于以后的做人和學(xué)習(xí)都是受益匪淺的。

2、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，家長一定要堅(jiān)持原則

每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，一個(gè)小時(shí)或者半個(gè)小時(shí)。和孩子約法三章，玩手機(jī)時(shí)候給孩子設(shè)定鬧鐘，鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則，才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。

適當(dāng)給孩子玩一會手機(jī)是可以的，孩子可以通過手機(jī)上的一些信息擴(kuò)充自己的知識，但不能讓孩子將玩手機(jī)當(dāng)成童年生活最有趣的活動，那樣不僅對孩子生長發(fā)育有不好影響，同時(shí)也可能影響孩子智商。那么，怎樣才能讓孩子戒掉玩手機(jī)上癮？

怎樣才能讓孩子戒掉玩手機(jī)上癮

1、避免用玩手機(jī)做獎勵

很多家長總是為了避免孩子打擾到自己，因此，為了鼓勵孩子學(xué)習(xí)或者完成某項(xiàng)任務(wù)，都會以玩手機(jī)為獎勵，其實(shí)這樣只會給孩子造成對手機(jī)的依賴性，是非常錯(cuò)誤的做法。

2、家長以身作則

現(xiàn)在有很多家長都是低頭族，一回到家里，每個(gè)人捧個(gè)手機(jī)，孩子會覺得很好奇，孩子的這種好奇心就會驅(qū)使他們?nèi)タ?、去搶奪爸爸媽媽的手機(jī)。

孩子喜歡玩游戲這是一個(gè)讓很多家長都頭疼的問題，孩子因?yàn)橥嬗螒虻⒄`了學(xué)習(xí)，影響了身體健康，只有找到根源才能有效解決，那么，怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)游戲？

怎樣才能讓孩子戒掉手機(jī)游戲

1、營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

你不希望孩子玩手機(jī)、電腦，首先父母要做好。晚上下班回家找些書看，讓孩子知道學(xué)習(xí)是一件很輕松的事情，在這樣的環(huán)境中，孩子會學(xué)的舒服很多。這需要父母和朋友的堅(jiān)持，榜樣的力量是無窮的。我也相信每個(gè)職業(yè)都需要通過閱讀來充實(shí)自己，從而達(dá)到自我提升的目的。

2、與孩子進(jìn)行有效溝通

幫助孩子慢慢放棄手機(jī)，孩子已經(jīng)上癮了，已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，不能一下子戒掉。你可以慢慢減少時(shí)間，最終會成功戒掉。例如限制一周中可以在手機(jī)上放松的時(shí)間。逐漸縮短那個(gè)時(shí)間，最終就完成了擺脫手機(jī)游戲。

有人說喜歡容易，戒掉難，玩游戲就像抽煙，剛開始的時(shí)候?qū)W著很快，但是想要戒掉就很困難，需要漫長的時(shí)間，和堅(jiān)強(qiáng)的意志，還有家長的幫助。那么，如何讓孩子戒掉游戲有什么好辦法？

如何讓孩子戒掉游戲有什么好辦法

第一，控制好手機(jī)的使用。嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，可以在孩子學(xué)習(xí)一上午后，玩半個(gè)小時(shí)到四十分鐘，然后就將手機(jī)收起來。

第二，與孩子約法三章。家長可以讓孩子玩手機(jī)，但是要約定時(shí)間，也可以把玩游戲作為對孩子的獎勵，但是需要達(dá)到一定的條件，比如考試得了滿分，或者進(jìn)步了十名等等，這樣做并不是讓孩子為了玩游戲而努力學(xué)習(xí)，而且作為一種激勵孩子學(xué)習(xí)的方法。

第三，給孩子講述沉迷游戲的危害，并且講出具體的事例，在手機(jī)上也可以給孩子看一些沉迷游戲危害的新聞等等。

第四，家長可以和老師多進(jìn)行溝通，去詢問老師有沒有一些好的方法，家長通過和學(xué)校老師的雙重引導(dǎo)，這樣也能約束一下孩子，防止孩子沉迷游戲。