孩子沉迷于玩手機(jī)，玩手機(jī)的時(shí)間太長(zhǎng)了，需要我們家長(zhǎng)及時(shí)制止孩子，管控好孩子手機(jī)的使用，畢竟手機(jī)看多了，對(duì)孩子成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)都不好，那我們?cè)撛趺聪拗坪⒆油媸謾C(jī)時(shí)間呢？

怎么限制孩子玩手機(jī)時(shí)間

1、培養(yǎng)閱讀興趣

閱讀是培養(yǎng)孩子閱讀能力的最佳通道。我們的閱讀素材要選一些適合孩子年齡段的，幼兒急，我們可以選擇一些童話，寓言，神話一類(lèi)的，先激發(fā)興趣。而且我們可以選擇一些經(jīng)典名著加以研讀，學(xué)習(xí)作者的謀篇布局，寫(xiě)作技巧，選材立意等，那樣孩子的寫(xiě)作水平將會(huì)提高很快。如果孩子產(chǎn)生了濃厚的興趣，自然就會(huì)遠(yuǎn)離手機(jī)了。

2、樹(shù)立規(guī)則意識(shí)

什么事都要有個(gè)度，手機(jī)過(guò)度也不好，如果完全的限制使用手機(jī)，也不利于孩子的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子簽訂一份協(xié)議，目的是，為了激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的積極性。1）回家先完成家庭作業(yè)，完成的質(zhì)量俱佳，獎(jiǎng)勵(lì)10分鐘。2）課外閱讀，讀書(shū)時(shí)做到圈點(diǎn)勾畫(huà)、高品質(zhì)的閱讀，能做到就獎(jiǎng)勵(lì)10分鐘。3）預(yù)習(xí)功課，如果每天的功課預(yù)習(xí)到位，獎(jiǎng)勵(lì)10分鐘。

隨著手機(jī)的不斷普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來(lái)越多，對(duì)于初中生而言，手機(jī)更是如影隨形。手機(jī)對(duì)于孩子的影響是不可忽視的，它不僅影響孩子的成績(jī)，也威脅孩子的健康，因此，在孩子使用手機(jī)時(shí)，家長(zhǎng)要對(duì)孩子制定使用規(guī)則，并以身作則，嚴(yán)格執(zhí)行。

初中孩子玩手機(jī)怎么規(guī)定時(shí)間

初中的孩子正處于青春期，這時(shí)的學(xué)習(xí)壓力還是挺大的，有時(shí)還是要讓孩子放松一下，一個(gè)星期看手機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好在40-60分鐘，一周也就是大概七個(gè)小時(shí)左右，而且一天看手機(jī)的時(shí)間分為2次最好。

對(duì)于初中孩子使用手機(jī)的問(wèn)題，家長(zhǎng)可以通過(guò)以下幾種方式進(jìn)行控制：

設(shè)置時(shí)間限制，可以在孩子手機(jī)的設(shè)置中，設(shè)置一個(gè)每天使用手機(jī)的時(shí)間限制，確保孩子在學(xué)習(xí)和休息時(shí)間內(nèi)不過(guò)度使用手機(jī)。

家長(zhǎng)監(jiān)管軟件，下載并安裝一些家長(zhǎng)監(jiān)管軟件，如“掌控家長(zhǎng)版”、“愛(ài)奇藝家長(zhǎng)控制”等，這些軟件可以幫助家長(zhǎng)了解孩子使用手機(jī)的情況，并進(jìn)行限制和審核。

大家都知道經(jīng)常玩手機(jī)是有危害的，可還是很多家長(zhǎng)“明知故犯”，因各種原因讓孩子經(jīng)常玩手機(jī)，甚至還為孩子配置手機(jī)，讓孩子自由支配，如果孩子使用手機(jī)不正當(dāng)，這會(huì)給孩子帶來(lái)傷害的；那么，怎么限制孩子玩手機(jī)？

怎么限制孩子玩手機(jī)

1、家長(zhǎng)要以身作則

很多家長(zhǎng)自己也是“手機(jī)控”，整天拿著手機(jī)，沒(méi)做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學(xué)樣。所以家長(zhǎng)在孩子面前要盡量控制住自己玩手機(jī)的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開(kāi)。

2、家長(zhǎng)多陪伴孩子

當(dāng)不給孩子玩手機(jī)時(shí)，有家長(zhǎng)可以陪孩子做一些玩手機(jī)之外的事情。如果孩子喜歡玩滑輪、騎自行車(chē)等，家長(zhǎng)可以陪他做他喜歡的事情。

現(xiàn)在的孩子很容易就能接觸到手機(jī)，而且現(xiàn)在的大人也總是喜歡看手機(jī)，這樣就給孩子造成了不好的影響，孩子就會(huì)有樣學(xué)樣，迷戀上玩手機(jī)，怎樣限制孩子玩手機(jī)時(shí)間呢？

怎樣限制孩子玩手機(jī)時(shí)間

孩子玩手機(jī)，是一個(gè)普遍現(xiàn)象，這是關(guān)于孩子自律性和時(shí)間管理的知識(shí)，和缺乏自控力也有關(guān)，提高孩子的自控力有方法。

1、首先說(shuō)下自律性的問(wèn)題

其實(shí)孩子的自律性，主要是來(lái)自孩子的自我價(jià)值感，是對(duì)自己能力和價(jià)值的定位。

比如說(shuō)，孩子小的時(shí)候，家長(zhǎng)和孩子進(jìn)行延遲滿足的訓(xùn)練，指定時(shí)間讓孩子忍住不吃放在面前的零食，如果經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，孩子做到了，他會(huì)品嘗到成功的收獲和喜悅，而且這種控制自己成功后的成就感，比低級(jí)的感官享受要更難得，也更吸引人，家長(zhǎng)可以在這個(gè)時(shí)候，給孩子進(jìn)行觀念的輸入：孩子你可以控制自己了，可以控制自己是一件非常棒的事情。那在孩子的觀念意識(shí)中，就會(huì)形成對(duì)自己的認(rèn)知和自信：我是一個(gè)能控制好自己的人！這種發(fā)自內(nèi)心的精神力量才是最強(qiáng)有力的動(dòng)力。家長(zhǎng)要做的主要是，觀念性的、價(jià)值觀的輸入。

家長(zhǎng)給孩子配手機(jī)，主要是方便暑假里家長(zhǎng)與孩子的聯(lián)絡(luò)，讓正上班的家長(zhǎng)隔一兩小時(shí)給孩子打個(gè)電話，提醒他喝水、寫(xiě)作業(yè)等等。但是有的孩子沒(méi)有一個(gè)很好的自制力，就會(huì)沉迷于手機(jī)，那么如何限制孩子玩手機(jī)時(shí)間呢？

如何限制孩子玩手機(jī)時(shí)間

首先，要相信孩子。孩子玩游戲之前可以規(guī)定好時(shí)間，相信他們能信守承諾。如果孩子不遵守約定時(shí)間，下次可以減少玩手機(jī)的時(shí)間。因?yàn)檫@個(gè)是他們自己違約造成的，這個(gè)后果讓他們自己學(xué)著承擔(dān)。我想下次孩子們會(huì)遵守約定的。我們平時(shí)用這個(gè)方法比較多。效果也很不錯(cuò)。

其次，讓孩子自己制定當(dāng)日計(jì)劃。如果平時(shí)家長(zhǎng)上班，孩子一個(gè)人在家，可以提前讓孩子做好一天的時(shí)間安排。如果孩子都能完成好當(dāng)日計(jì)劃?？梢元?jiǎng)勵(lì)孩子玩玩手機(jī)。他們的付出也得到了回報(bào)。這個(gè)方法既能很好的促進(jìn)孩子的主觀能動(dòng)性，又能培養(yǎng)孩子的責(zé)任心?？芍^一舉兩得。

個(gè)人建議，在三四歲之前，不要讓孩子玩手機(jī)。三四歲以后，玩手機(jī)之前，要提前告知規(guī)則，比如，定鬧鐘提醒，每次不超過(guò)15分鐘，鬧鈴一響，就必須關(guān)掉手機(jī)。如果，孩子不能守約，那就取消下次玩的資格。

我的孩子十歲了，我在剛放暑假時(shí)，就和他討論過(guò)如何使用手機(jī)了。我們規(guī)定，周內(nèi)不能玩手機(jī)，但睡覺(jué)之前，可以用手機(jī)聽(tīng)故事。周末兩天，每天玩手機(jī)不能超過(guò)一個(gè)小時(shí)，每次不能超過(guò)半個(gè)小時(shí)。而且，我自己從來(lái)不玩手機(jī)游戲，手機(jī)上也沒(méi)有任何游戲，所以，孩子還是比較自律，可以做到。

孩子擁有手機(jī)的弊端逐步現(xiàn)象，家長(zhǎng)們也越來(lái)越重視對(duì)孩子使用手機(jī)的管控，然而生活中，很多孩子還是在半夜偷偷玩手機(jī)，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要打罵孩子，要與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，對(duì)孩子進(jìn)行有效陪伴。

發(fā)現(xiàn)孩子晚上偷偷玩手機(jī)怎么教育

與孩子交流，了解他玩手機(jī)的原因和心理。一起要告知孩子深夜玩手機(jī)對(duì)身體和學(xué)習(xí)都不好，建議規(guī)則固定的睡覺(jué)時(shí)刻和手機(jī)運(yùn)用時(shí)刻，限制孩子運(yùn)用手機(jī)的時(shí)刻和頻率。

約定和監(jiān)督。孩子是可以玩手機(jī)的，但是不能沉迷手機(jī)，所以家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子立下約定，確定好玩手機(jī)的時(shí)間，過(guò)了時(shí)間就不能玩。有了約定必然需要監(jiān)督，家長(zhǎng)可以使用輔助工具來(lái)對(duì)約定進(jìn)行監(jiān)督。

父母進(jìn)行有效的陪伴。很多家長(zhǎng)下班回家后，就坐在沙發(fā)上玩手機(jī)。他們之間根本不交流。孩子感受不到家庭的溫暖，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)絡(luò)上尋求“存在感”。所以，家長(zhǎng)要多和孩子溝通，問(wèn)問(wèn)孩子在學(xué)校的趣事或問(wèn)題，讓孩子知道自己被關(guān)心和愛(ài)護(hù)，才不會(huì)只是在手機(jī)中尋求存在感。

幫助孩子培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好。家長(zhǎng)要幫助孩子開(kāi)發(fā)培養(yǎng)更多的興趣愛(ài)好。樂(lè)器，舞蹈，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，武術(shù)等孩子能從未接受過(guò)的家長(zhǎng)要多幫助孩子去接觸，有興趣的加以培養(yǎng)。興趣多了，自然關(guān)注點(diǎn)就不會(huì)在網(wǎng)絡(luò)和小說(shuō)上了。

高三無(wú)論是對(duì)于孩子還是家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都是非常重要的一年，全家人嚴(yán)陣以待，與孩子一起迎接高考，然而，很多孩子進(jìn)入高三后，出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象，有些孩子甚至半夜還在偷偷玩手機(jī)，家長(zhǎng)知道后不知該如何引導(dǎo)孩子。

高三孩子晚上玩手機(jī)怎么辦

1、發(fā)現(xiàn)孩子半夜玩手機(jī)，不要急于進(jìn)去打罵，現(xiàn)在的家長(zhǎng)基本都比較火澡，雖然看到很生氣，但是要沉住氣，不要輕易發(fā)火，問(wèn)問(wèn)孩子玩的什么，為什么會(huì)在半夜玩，先聽(tīng)聽(tīng)孩子怎么說(shuō)。

2、試著先去了解孩子每天晚上在手機(jī)上看的是什么，然后和他慢慢的溝通，切勿打罵，但是小孩子的叛逆期真的是一個(gè)不可忽視的階段，可能會(huì)影響到他的一生，所以建議多多的溝通，多陪陪孩子，多給孩子點(diǎn)關(guān)愛(ài)。

3、父母要引導(dǎo)孩子怎么去控制玩手機(jī)的時(shí)間，而不是父母一味的控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，你越不讓他玩，他就越會(huì)抓心撓肝的想，父母高度管控，反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

4、制定相應(yīng)的使用手機(jī)的規(guī)則，在作業(yè)完成后有充裕的時(shí)間時(shí)，可以允許孩子用手機(jī)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)書(shū)等等。現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力大，在繁重的學(xué)習(xí)壓力下適當(dāng)?shù)姆潘梢彩欠浅Ｓ斜匾?，不光能排解壓力，還能促進(jìn)身心健康。