孩子上課注意力不集中是什么原因
上課經(jīng)常分心、小動作不斷、老是喜歡東張西望、愛東想西想、做作業(yè)也不認真,邊寫作業(yè)邊玩,這是很多孩子在上學(xué)或者學(xué)習(xí)的過程中遇到的問題,家長一定要引起重視,培養(yǎng)孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
孩子上課注意力不集中是什么原因
1、孩子聽不懂上課內(nèi)容
發(fā)現(xiàn)班上不認真聽課的孩子,有個共同的特征:對老師上的課聽不懂。一方面可能是老師講的課不生動,沒有引起他的興趣或者說他的興趣點不在這個科目上;另一方面也可能是學(xué)生基礎(chǔ)薄弱,對老師講課的內(nèi)容,難以消化吸收。
2、自控能力差
孩子容易受內(nèi)部、外部干擾而走神,這主要是意志力不足的問題。
3、心理壓力大
心理壓力大是孩子走神的另一個因素。孩子們可能因為考試、作業(yè)、家庭關(guān)系、同齡人關(guān)系等因素而感到有壓力。由于壓力大,孩子們感到不能集中注意力。
孩子注意力不集中的表現(xiàn)
①很容易分心,被外在刺激轉(zhuǎn)移注意力;
②不注意細節(jié),學(xué)習(xí)經(jīng)常犯粗心大意;
③逃避困難,不愿意挑戰(zhàn)較難的任務(wù);
④經(jīng)常遺失物品,包括文具、作業(yè)、水瓶等等;
⑤不能夠長時間集中注意力,做事情三心兩意。
老師反映孩子上課說悄悄話,東張西望,注意力不集中,該怎么引導(dǎo)
1、不要給孩子定標簽,當(dāng)你經(jīng)常說他注意力不集中小動作多,久了,他就會認為我就是這樣的,甚至破罐子破摔,就不改了。
2、找出孩子注意力不集中的原因。無外乎兩種情況:一是對老師的教學(xué)不感興趣,老師就要改變教學(xué)方式,用新穎活潑的方式激發(fā)學(xué)生的興趣。二是學(xué)生基礎(chǔ)差,聽不懂、學(xué)不進。那就要有針對性地補差。從每一個小的進步進行及時鼓勵,增強信心,逐漸提高興趣。
4、家長可以和孩子一起制定一周的時間表,規(guī)定好作業(yè)、娛樂和睡覺的時間。家長也要以身作則,嚴格按時間表來,認真執(zhí)行每一項內(nèi)容。
5、讓孩子認真完成一件事情,家長要鼓勵孩子把事情全部做完了以后,再去做下一件事情。當(dāng)孩子安心做一件事情的時候,家長不要隨意的打斷。
許多家長在孩子做作業(yè)的時候,自己在旁邊看電視,聲音放得很大聲,這會干擾孩子的專注力,使孩子分心。
6、鼓勵孩子參與體育運動體育運動有助于增強孩子的集中和注意力,同時也有益于身體健康。