孩子厭學(xué)家長應(yīng)該怎么做
孩子厭學(xué),家長要好好去引導(dǎo)孩子,不要對孩子不管不顧的,孩子的學(xué)習(xí)是我們家長最應(yīng)該操心的事情,家長需要調(diào)整自己的教育態(tài)度和認(rèn)知,只有我們能夠正確看待學(xué)習(xí)和考試,孩子才能學(xué)會正確看待,要給孩子做出好的榜樣來。
孩子厭學(xué)家長應(yīng)該怎么做
1、理解孩子到底為什么厭學(xué)。有時候孩子厭學(xué)不是由于抵觸讀書本身,而是受到其他方面的影響。家長需要先理解孩子是否受到其他問題的困擾,例如家庭親情、學(xué)習(xí)環(huán)境、同學(xué)間的關(guān)系等等。
因此必須與孩子溝通交流,努力去了解和掌握他們的想法和感受。同時了解孩子的興趣愛好,適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)的方式,讓孩子在學(xué)習(xí)中找到樂趣。
2、接受失望很正常。如果失望發(fā)生在我們身上,或者身邊有失望的人,我們只需要“陪伴”他度過失望。同時,避免提出批評或意見,激發(fā)更多的情緒反應(yīng)。
當(dāng)你對孩子的表現(xiàn)感到失望時,想想自己讓別人,尤其是自己失望的經(jīng)歷。用同理心看孩子的表現(xiàn),先移情他的情緒,再和他分享處理挫折的經(jīng)驗(yàn),和他一起尋找答案,做他的伴侶,而不是一個只能怨天尤人的大人。
3、厭學(xué)的孩子主要是文化基礎(chǔ)差,對學(xué)習(xí)提不起興趣,這對孩子的成長和將來的發(fā)展是非常不利的。鑒于此,家長要給予正確的引導(dǎo)。
我們要多給他講一些古今名人在艱苦的環(huán)境下勵志成才的故事,給他講沒文化的害處,給他找一些能引起他興趣的好書籍來讀。只有在心靈上產(chǎn)生共鳴,他們才會提高認(rèn)識,主動去學(xué)習(xí)。
4、在平時的生活學(xué)習(xí)中,家長們應(yīng)該多表揚(yáng)孩子一些,多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢和長處,在平時的激勵中,幫孩子樹立學(xué)習(xí)的信心,從而喚起他們心靈深處的自我向上意識。當(dāng)孩子有情緒問題、狀態(tài)低迷時,要多傾聽他的內(nèi)心需求,而不是認(rèn)為孩子是無病呻吟,甚至嘲諷指責(zé)。
5、可以幫孩子說出內(nèi)心的擔(dān)憂,比如,“你是不是擔(dān)心這次考不好,爸爸媽媽會責(zé)怪你?你放心,學(xué)習(xí)是一個長期的事情,只要你每天認(rèn)真踏實(shí)在學(xué),一兩次的考試成績說明不了什么,別給自己太大壓力。”
孩子學(xué)習(xí)壓力太大,怎么辦
1、時間管理。善于安排和利用時間可以幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率,減少壓力。要學(xué)會按照不同學(xué)科的要求,分配和平衡時間,根據(jù)事件的重要性合理安排時間,可以有效的排除重壓所致的疲憊感,特別是在學(xué)期末,各種學(xué)業(yè)任務(wù)特別繁重的時候。
2、確立現(xiàn)實(shí)和可達(dá)到的目標(biāo)。根據(jù)孩子的現(xiàn)狀,制定力所能及的目標(biāo),以提高目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的幾率,減少因目標(biāo)過高不能實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生的壓力。
3、認(rèn)知調(diào)節(jié)。減壓一個最重要的策略就是反思導(dǎo)致壓力的觀念和想法。在大多數(shù)情況下,人們都傾向夸大壓力事件的重要性,所以應(yīng)該客觀、準(zhǔn)確地評價(jià)威脅是否真實(shí)存在。
孩子對考試很抵觸,該怎么緩解
當(dāng)孩子不愿意考試的時候,我們要怎么開導(dǎo)他呢?首先和他講一定的道理,因?yàn)槲覀兠總€人都要學(xué)習(xí)新的知識,考試只不過是對這段時間我們對新知識的掌握情況的一個檢測,看看自己有哪些地方掌握的不好,我們在課下再認(rèn)真的復(fù)習(xí),對于考試我們不要緊張,只把它看成一次家庭作業(yè)而已就行。
考試是一個檢驗(yàn)的過程,它能夠檢驗(yàn)出你的短板和一些問題,所以的話能夠參加考試也是很不錯的,你要多參加考試,才能認(rèn)識到自己的問題所在。
家長和老師要給予孩子尊重和無條件的愛,讓孩子體會到,你愛的是孩子本身,哪怕考得不好時,你愛他認(rèn)真改錯的心,而不只是他的成績。讓學(xué)生感受到:錯誤是最好的學(xué)習(xí)機(jī)會,而不是出丑。