小孩不肯起床上學(xué)有什么辦法治
孩子早上起不來,賴床是很多家庭都會遇到的問題,讓孩子按時(shí)起床上學(xué)是很多家長都面臨的挑戰(zhàn),當(dāng)孩子不愿意起床的時(shí)候,家長千萬不要去打罵孩子,否則會引起孩子的逆反心理,更加不好管教孩子,家長一定要注意教育方式。
小孩不肯起床上學(xué)有什么辦法治
1、和孩子一起制作一張日常慣例表。問問孩子幾點(diǎn)鐘起來才不會遲到。而不是由家長來規(guī)定。因?yàn)槭撬麄冏约褐谱鞯?,所以他們更愿意去?zhí)行。再給孩子打鬧鐘。當(dāng)孩子不起來的時(shí)候,可以問問孩子,現(xiàn)在幾點(diǎn)了?看看我們現(xiàn)在應(yīng)該做什么了?怎樣做才不會遲到呢?讓孩子自己去思考好過我們?nèi)ッ钏?/p>
2、讓孩子晚上盡量早點(diǎn)睡。學(xué)齡期的孩子睡眠時(shí)間一般為10小時(shí)。進(jìn)入小學(xué)后睡眠時(shí)間會慢慢減少。只有晚上早點(diǎn)睡,才能保證孩子充足的睡眠,早上才能睡醒,愿意起床。有的孩子晚上總是睡不著,可以吃一些蓮藕或喝牛奶促進(jìn)孩子的睡眠。把孩子臥室的燈和客廳的燈關(guān)掉,給孩子營造睡眠的的氣氛。
3、家長耐心地跟孩子把道理講清楚,讓孩子明白自己賴床不起會帶來哪些不良后果。比如耽誤吃早餐對身體不好啦;上課遲到影響集體榮譽(yù)及影響學(xué)習(xí)啦等等。
4、設(shè)置鬧鐘。21天后,家長就不用每天再監(jiān)督孩子到點(diǎn)睡覺和按時(shí)起床的事情了,家里買個(gè)鬧鐘并幫孩子設(shè)置好,讓鬧鐘為你去監(jiān)督就可以了。
孩子賴床不想去上學(xué),家長要學(xué)會這三招
1、父母要以身作則,早睡早起。想要孩子早起,那就首先要做到早睡。孩子一般七點(diǎn)需要起床,那就需要晚上九點(diǎn)上床睡覺。孩子早睡的習(xí)慣如何養(yǎng)成,需要父母來正確引導(dǎo)。
孩子睡覺的時(shí)間快到了,父母就要開始給孩子營造適合睡覺的氛圍,以身作則,不要一邊喊著催孩子睡覺,自己卻坐那刷手機(jī)到半夜。
2、通過繪本講解遵守時(shí)間的重要性。小孩子都是沒有時(shí)間觀念的,父母給孩子說“快點(diǎn),十分鐘洗漱完畢”“快起床,還有半個(gè)小時(shí)就遲到了”,孩子或許并不明白是什么意思。培養(yǎng)孩子時(shí)間觀念,讓孩子明白遵守時(shí)間的重要性,有的父母會對孩子大吼大叫講道理,有的父母會對孩子耐心的長篇大論。
3、適當(dāng)采取獎勵機(jī)制。給孩子制定了一個(gè)自律表,如果配合好好刷牙、起床時(shí)不賴床、看二十分鐘動畫片自己關(guān)等等,只要做好了就貼上一個(gè)小星星,當(dāng)星星積攢到一定數(shù)量時(shí),可以兌換小貼畫、小零食、遙控車等。
孩子每次上學(xué)都要磨蹭半天,家長不妨做好這幾點(diǎn)
1、不要對孩子的事情大包大攬。很多家長對于孩子的事情大包大攬,寵著慣著孩子。孩子作業(yè)沒做完,有家長幫寫,起床起不來,有家長幫孩子叫出租車,衣服、鞋子、書本統(tǒng)統(tǒng)都會幫孩子整理好。實(shí)際上,孩子的事情還是得孩子自己去做。
只要事情造成的后果不嚴(yán)重,家長可以選擇讓孩子自己去做,事情的后果也由孩子自己承擔(dān),這樣能提高孩子的自我約束感和責(zé)任意識。
2、告知孩子后果,讓孩子自己選擇?!叭绻?點(diǎn)吃完飯,還會有時(shí)間玩玩具,如果7點(diǎn)半吃晚飯洗完澡,那就沒有時(shí)間可以玩玩具了。如果你八點(diǎn)吃完飯,你可就要被老師罰站了哦!”
家長提前告知了,就一定要按這個(gè)規(guī)定進(jìn)行,一是讓孩子知道時(shí)間的情急狀況,而是可以讓孩子承擔(dān)自己的結(jié)果,學(xué)著去調(diào)整自己的時(shí)間、行為和方式。