高中階段可是說是孩子學(xué)習(xí)最辛苦的階段，因此很多學(xué)生容易在高中產(chǎn)生厭學(xué)情緒。高中孩子要面臨著高考，家長在面對孩子的厭學(xué)情況時(shí)，一定要打起精神幫助孩子。

高中出現(xiàn)厭學(xué)情緒怎么辦

1、接納孩子的想法并了解孩子不想上學(xué)的背后原因，首先孩子有這樣的想法，家長一定不要急著去批評他，首先要接納孩子有這樣的想法，并嘗試以談心的方式來了解孩子不想上學(xué)的真正原因。要好好給孩子講講為什么學(xué)生需要到學(xué)校去接受教育。

2、培養(yǎng)孩子抗壓能力。孩子的適應(yīng)能力比較差，在學(xué)習(xí)生活中偶爾遇到一點(diǎn)挫折就無法承受，產(chǎn)生厭學(xué)的心理，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生情緒問題。所以家長應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力、人際交往能力等等，孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折的時(shí)候，就不會因逃避挫折而輕言放棄學(xué)習(xí)。

3、適當(dāng)減輕孩子的壓力。適當(dāng)減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，孩子之所以不想上學(xué)，有可能是學(xué)習(xí)壓力太大，或者是家長給孩子報(bào)的補(bǔ)習(xí)班太多，以致于孩子消化不了，漸漸對學(xué)習(xí)失去了信心。這種情況，家長要適當(dāng)?shù)販p輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，多關(guān)心孩子在學(xué)習(xí)上所遇到的問題，通過溝通技巧和方法，讓孩子真正的愛上學(xué)習(xí)。

4、減輕孩子的心理壓力。對于厭學(xué)的高中生，家長要盡量減輕孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，不要再給孩子施加過多的壓力，做到富教于樂，勞逸結(jié)合。建議家長平時(shí)多帶孩子外出游玩，不一定非要去大好河山的地方，出遠(yuǎn)門等。

同時(shí)也可以帶孩子去附近公園攀個(gè)巖、劃會船、放個(gè)風(fēng)箏、一起制作個(gè)手工藝品、帶著寵物散個(gè)步等等。在這個(gè)過程中一定是放松心情為主，家長可不要再問孩子成績或者其他煩心的事情了。

孩子上了高中后厭學(xué)的主要原因

沒有適應(yīng)新環(huán)境。高中的學(xué)習(xí)內(nèi)容更加多樣化，學(xué)習(xí)環(huán)境也產(chǎn)生了變化。高中課程難度遠(yuǎn)比初中時(shí)難多了，不管初中成績?nèi)绾蝺?yōu)秀，可能進(jìn)入高中后都會因?yàn)椴贿m應(yīng)環(huán)境，高中的學(xué)習(xí)思維和方法沒有更新，導(dǎo)致對課程接受起來比較慢，理解起來有困難。

高中學(xué)生不能夠調(diào)整自己，沒有及時(shí)的找到解決的方法，慢慢就會產(chǎn)生厭煩的心理，致使成績下降。有些同學(xué)可能在高中學(xué)習(xí)的壓力下，再加上沒有一個(gè)好的人際關(guān)系，讓自己總是很煩躁，宿舍的人際關(guān)系，同學(xué)之間的人際關(guān)系，都會處理得不好，從而也會產(chǎn)生厭學(xué)的心理。

初中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)

1、緩解孩子的壓力。孩子自身的學(xué)習(xí)能力達(dá)不到老師和家長要求，比如說，孩子的學(xué)習(xí)成績基本是保持在班級的中等水平，可是家長卻一直要求孩子要達(dá)到前幾名的水平，孩子在巨大的壓力下，就會產(chǎn)生厭學(xué)的情緒，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)的過程中沒有成就感。

2、合理把握對孩子的期望。身為家長，不要因?yàn)楹⒆拥哪骋淮慰荚囂貏e好或者特別差，而動搖對孩子的期望，一定要懂得在行動上引導(dǎo)和啟發(fā)孩子，激發(fā)孩子的內(nèi)部驅(qū)動力，讓孩子愛上學(xué)習(xí)，只有正確的期望與愛，對孩子來說才是雨露與甘泉，才能真正滋養(yǎng)孩子健康成長。

3、尊重關(guān)心理解孩子。家長要尊重、關(guān)心、理解和信任孩子。支持孩子的興趣、愛好和決定。能經(jīng)常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣賞的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子。要以身作則，嚴(yán)格要求自己，做孩子的榜樣，以發(fā)展的眼光看待孩子。