跳高是一項比較難的額運動項目，也是技術(shù)性較強的運動項目之一，跳高是一種由有節(jié)奏的助跑、單腳起跳、越過橫桿落地等動作組成的運動，俯臥式跳高可分為助跑、起跳、過竿與落地等幾個步驟。

跳高桿的高度怎么確定

量跳高桿的高度的方法是：

跳高桿高度=腰高+單腳跳凈高高度-15厘米。

傳統(tǒng)測量方法的規(guī)定：“跳高助跑道和起跳區(qū)朝橫桿中心的根據(jù)《田徑競賽規(guī)則》高度跳躍的要求：傾斜不得超過1∶250；起跳區(qū)應保持水平”。

所有測量應以厘米為單位，從地面垂直至橫但在基層學校的比賽中，跳高的場地是多樣桿上沿最低點；每次升高橫桿后，在運動員試的：有黃土地的場地、煤碴場地，也有人工合跳之前均應測量橫桿高度。

橫桿高度測量后，成材料的場地等等，不平整的起跳區(qū)會給成如橫桿曾被觸及，裁判員在每次后繼試跳之績的準確測量帶來難度。因此，在測量成績時前，必須再次審核測量。

跳高比賽升高度規(guī)則

跳高比賽中起始高度和升高計劃根據(jù)比賽水平的不同而不同。一般制定升高計劃考慮這么幾個方面：

一是起始高度一般要考慮以所有的運動員都能跳過為準。

二是整個比賽過程升高的次數(shù)一般控制在5-8次。

三是剛開始的升高幅度可以大一些（5-10厘米），越往后升高的高度應減?。?-4厘米）；當比賽只有一名運動員的時候，可以與其協(xié)商升高高度。合理的升高高度可以減少出現(xiàn)并列的幾率。

高中跳高第一桿是多少米

在高中跳高比賽中，第一桿的高度通常是根據(jù)比賽的級別和參賽選手的水平而定的，因此并沒有一個固定的標準。一般來說，高中跳高比賽的第一桿高度會在1.5 米到2米之間。

在比賽中，跳高選手需要在規(guī)定的時間內(nèi)完成跳高動作，并且要跳過橫竿，否則就會被判為失敗。跳高比賽通常分為多個輪次，每個輪次的高度都會逐漸增加，直到只剩下最后一名選手。

需要注意的是，跳高比賽的第一桿高度并不是越高越好，因為過高的高度可能會導致選手受傷或者無法完成比賽。因此，比賽組織者通常會根據(jù)比賽的實際情況和參賽選手的水平來確定第一桿的高度，以確保比賽的公平性和安全性。

總之，高中跳高比賽的第一桿高度通常在1.5米到2米之間，但具體高度會根據(jù)比賽的實際情況和參賽選手的水平而定。