nba是籃球比賽，籃球是一種球類運動，籃球的基本訓(xùn)練有投籃、運球、突破等基礎(chǔ)動作，想要提升個人籃球技能，需要注意鍛煉基礎(chǔ)能力，只有基礎(chǔ)能力有所提高，才能將籃球技能大大提升。

nba是足球還是籃球

NBA是美國的職業(yè)籃球聯(lián)盟的比賽，沒有足球。是完全不同的兩個概念，完全不同的兩項運動。

NBA是國家籃球協(xié)會（National Basketball Association）的縮寫，是美國最高水平的職業(yè)籃球聯(lián)賽，也是世界上最具影響力和知名度的籃球聯(lián)賽之一。由于聯(lián)賽中擁有著眾多世界頂級的籃球明星和球隊，NBA比賽被廣泛地在全球范圍內(nèi)觀看和追捧。

NBA是全世界水平最高的職業(yè)籃球聯(lián)賽，匯集了全世界各個國家的籃球頂尖選手。NBA作為全世界最高水平籃球聯(lián)賽，在美國國內(nèi)、全世界各地都擁有廣泛的愛好者。

籃球基本功怎么運球

1、熟悉球性，動作很簡單，就是開始學(xué)習(xí)接觸籃球，讓手熟悉拿著籃球的感覺，記住籃球的形狀，左右手放在球上，來回的摸球。

2、左右手換球練習(xí)：把球隨意拿在手中，在胸前空中來回的換球，左手扔給到右手，右手扔回左手，要求閉上眼睛后換球可以不掉，就可以了。

3、腰間繞球：將球抱在腰間，雙手開始繞著腰進(jìn)行球的傳遞練習(xí)，使球不間斷的在腰間繞圈，順時針，逆時針，反復(fù)練習(xí)，直到閉上眼睛可以隨意的改變繞球速度和方向。

4、胯下繞球：兩腳前后分開，身體向前傾，類似弓步，雙手在胯下來回?fù)Q球在繞球回到兩腿之間時，將球放在地下，在拿起繼續(xù)繞球，閉眼可以繞球后即可結(jié)束練習(xí)。

常見的籃球運球方法有哪幾種

1、控制性運球：運球時當(dāng)感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者在觀察場上形勢準(zhǔn)備傳球或投籃時，應(yīng)該采用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣容易控制好球，也容易快速變速。不參與運球的那只手臂應(yīng)該彎屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。

2、快速運球：在要帶球快速沖向前場時當(dāng)然要快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。

3、變速運球：運球隊員要突破對手防守可以采用變速運球(當(dāng)然也可以采用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然后突然加速(步幅也加大)，并把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習(xí)才能有效地使用。