小孩學(xué)擊劍的最佳年齡
擊劍運(yùn)動(dòng)可以給孩子良好的刺激,有利于發(fā)展孩子的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提升創(chuàng)造力。同時(shí)指出,孩子在4-5歲左右開始學(xué)擊劍較為合適。
小孩學(xué)擊劍的最佳年齡
建議4-5歲階段學(xué)擊劍比較合適。擊劍是非常舒展的一項(xiàng)競技體育運(yùn)動(dòng),考慮到上課的獨(dú)立性等問題,在4-5歲階段接觸孩子更容易適應(yīng),并且接受程度相對(duì)會(huì)好一些。另外,可以通過學(xué)習(xí)擊劍逐步培養(yǎng)孩子的行為習(xí)慣,思維方式,有利于孩子成長。
擊劍過程中要求仔細(xì)觀察對(duì)方,迅速作出判斷并果斷出擊,能培養(yǎng)孩子的專注力、反應(yīng)能力和臨場(chǎng)應(yīng)變能力,并能鍛煉意志,培養(yǎng)勇敢精神,在一次次對(duì)抗中培養(yǎng)孩子的自信。
通過練習(xí)擊劍能夠達(dá)到自信、自控和自我意識(shí)。擊劍對(duì)智力開發(fā)大有好處,少年兒童通過擊劍課程學(xué)習(xí),能夠快速培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的素養(yǎng)、優(yōu)秀的品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力、高貴的氣質(zhì)、優(yōu)雅的舉止和良好的心理素質(zhì)。
擊劍運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子有哪些好處
1、擊劍可以培養(yǎng)一個(gè)人的高雅氣質(zhì)
擊劍國外的一種貴族運(yùn)動(dòng),當(dāng)訓(xùn)練者穿上白色的擊劍服,戴上黑色的頭盔,瀟灑的手持長劍傲然而立的時(shí)候,一種自信的氣質(zhì)油然而生,因此,擊劍不僅是一種鍛煉體能和防身技能的體育項(xiàng)目,同時(shí)還可以使訓(xùn)練者從內(nèi)在氣質(zhì)上發(fā)生改變,使你的姿態(tài)更優(yōu)雅,氣質(zhì)更高貴。
2、開發(fā)智力
擊劍可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能,提高了形象思維和創(chuàng)造力。
3、擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的反應(yīng)能力
在搏擊交手過程中,雙方需要不斷的觀察,不斷的思考,在進(jìn)入交鋒距離內(nèi)、在有限的時(shí)間里,迅速做出反應(yīng),從而形成一種全新的思維模式,能夠促進(jìn)訓(xùn)練者的快速應(yīng)變能力,尤其對(duì)青少年的頭腦和智力以及身體的良好發(fā)育,都是一種非常有益的培養(yǎng)。
4、育心
擊劍需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位,從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外,孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難,鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。
男孩學(xué)擊劍的弊端
1、需要專業(yè)器材:學(xué)習(xí)擊劍需要一些專業(yè)的器材,費(fèi)用較高。
2、受傷的風(fēng)險(xiǎn):擊劍是一項(xiàng)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),如果不注意安全防護(hù),很容易受傷。
3、影響學(xué)業(yè):如果男孩的擊劍訓(xùn)練時(shí)間過長,可能會(huì)影響到學(xué)業(yè),導(dǎo)致成績下降。
4、競爭壓力:擊劍比賽是一個(gè)競爭激烈的場(chǎng)所,男孩需要承受一定的競爭壓力。如果處理不好,有可能會(huì)造成心理上的負(fù)擔(dān)。