羽毛球這項迅速嶄露頭角的運動，已成為廣大運動愛好者的首選運動之一。而一雙出色的羽毛球鞋則是在場上大顯身手的不二選擇。選擇合適的鞋子，可以在打羽毛球時，發(fā)揮的更好。

打羽毛球穿什么鞋好

1、帶有減震的鞋子

減震主要體現(xiàn)在鞋中底，優(yōu)秀的緩震性能可以減輕跑動、彈跳和落地等動作對腳部帶來的沖擊力和損傷，甚至能帶來更好的回彈效果，降低運動疲勞，放肆擊球無壓力。

2、具有防滑功能

防滑主要體現(xiàn)在鞋底，好的防滑能力可以和地面狠狠地形成抓地力，還需要搭配鞋底上科學的紋路，這樣就能做到防滑的同時還能靈活轉(zhuǎn)向接球，最常見的就是橡膠材質(zhì)。

3、有耐磨性

耐磨主要體現(xiàn)在鞋身，不像運動鞋那樣使用大面積織物材質(zhì)，羽毛球一般會使用特殊耐磨的材質(zhì)，可以有效減少在高強度運動中的破損，延長使用壽命。同時還能支撐包裹雙腳，提供運動的穩(wěn)定性。

打羽毛球必須穿專業(yè)羽毛球鞋嗎

最好是。專業(yè)羽球鞋主要針對羽球運動的專門特性所設(shè)計。不管是前后、左右的快速轉(zhuǎn)變方向；還是各種步法，如：急停、回位、快速向前、左右側(cè)移、交叉步、弓箭步與跳躍等動作。

穿羽球鞋上場才能讓雙腳在瞬間移動時，提供穩(wěn)定的左右側(cè)向移動、舒適的鞋面包覆與良好的抓地力。由于羽球運動需具備迅速、敏捷地救球，因此羽球鞋也訴求輕量化。由此可知，穿專業(yè)羽球鞋上場打球才能有效避免雙腳的運動傷害。

羽毛球鞋平時穿可以嗎

可以穿，但是如果是內(nèi)場羽毛球鞋的話最好不要平時穿。羽毛球鞋是進行羽毛球運動的專用鞋。 羽毛球鞋第一性能是鞋底的防滑性。如果是外場鞋的話，因為要適應(yīng)水泥等場地，影響相對不大。

如果是在室內(nèi)打球的鞋子最好在要打球時才穿，一來可以避免鞋子弄臟，二來可避免鞋底沾滿灰塵而變滑，如此便能延長羽毛球鞋的使用壽命。