孩子不專心怎么引導(dǎo)
專心是學(xué)習(xí)的重要基礎(chǔ)。大多數(shù)孩子和家長(zhǎng)都能意識(shí)到這一點(diǎn),但是卻很少孩子能做到這一點(diǎn),所以作為家長(zhǎng)我們要引導(dǎo)孩子,要幫助孩子,盡快的培養(yǎng)出孩子專心的習(xí)慣。那么面對(duì)孩子不專心怎么引導(dǎo)才會(huì)比較合適呢?
孩子不專心怎么引導(dǎo)
第一點(diǎn),父母需要以身作則。
也就是說,父母應(yīng)該為孩子樹立榜樣,因?yàn)楹⒆訒?huì)自然地模仿大人的行為。如果你總是在家里這樣那樣做,孩子會(huì)看到的,他會(huì)覺得既然父母都是這樣,我就可以這樣那樣做一段時(shí)間了,這樣對(duì)他冷靜下來去關(guān)注一件事是不利的。
第二點(diǎn),給孩子安排任務(wù),要注意循序漸進(jìn)。
孩子在家的時(shí)候,父母可以讓孩子做適量的家務(wù)。父母可以設(shè)定一些困難的任務(wù),讓孩子們投入精力去完成它們。但也要注意的是,一次給孩子的任務(wù)不能太多,要循序漸進(jìn),讓孩子的精力一次只能集中在一項(xiàng)任務(wù)上。
第三點(diǎn),要減少不必要的刺激和干擾。
當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)視覺時(shí)代,視覺刺激無處不在,電視、網(wǎng)絡(luò)、廣告等豐富多彩的、動(dòng)態(tài)的視覺信息總是會(huì)分散人的注意力。當(dāng)孩子面對(duì)這些刺激時(shí),他們往往會(huì)被動(dòng)地注意到這些事情,從而失去了安靜學(xué)習(xí)和思考的意志。
因此在這種情況下,父母需要控制孩子的刺激來源,盡量給孩子留下安靜的時(shí)間去玩耍和學(xué)習(xí),或者專注于做一件自己喜歡的事情。
第四點(diǎn),教孩子一次只做一件事。
生命的精力是有限的,人體在大多數(shù)情況下只能集中精力在同一時(shí)間做同一件事,比如說話的時(shí)候不吃飯,聽音樂的時(shí)候不學(xué)習(xí)……
因此,要求孩子專注于學(xué)習(xí),那么家長(zhǎng)需要從自己做起,在家專注于工作,同時(shí)只做一件事,如吃飯時(shí)不討論與吃飯無關(guān)的話題,要求孩子閱讀時(shí)關(guān)掉電子產(chǎn)品,要求孩子睡覺的時(shí)間不要磨磨蹭蹭……
一次只做一件事是養(yǎng)成專注習(xí)慣的基本前提。集中注意力有兩個(gè)因素:一個(gè)是眼前的目標(biāo),關(guān)注正在發(fā)生的事情;另一個(gè)是注意力的強(qiáng)度,因?yàn)樗械淖⒁饬Χ技性谝患虑樯?,這就是密度。
要求孩子專注于做事情,就要求家庭為孩子制定一個(gè)相關(guān)的作息制度,在一定的時(shí)間內(nèi),要防止出現(xiàn)父親讓孩子做這個(gè),母親讓孩子做那個(gè)的現(xiàn)象。
孩子不專心的表現(xiàn)
輕易打斷別人的談話,不假思索地做出回應(yīng);或者不能控制自己的行為;他們?nèi)菀妆辉S多新鮮的刺激所吸引,抵抗誘惑和干擾的能力較差,往往不遵守規(guī)范和指示,難以適應(yīng)集體生活和社會(huì)。
不能注重細(xì)節(jié)。注意力不集中的孩子總是很容易分心,很難集中注意力在生活中的細(xì)節(jié)上,總是很粗心,就像一個(gè)媽媽長(zhǎng)大后很容易養(yǎng)成馬虎大意的壞習(xí)慣,忽略或遺漏生活和工作中的細(xì)節(jié),做事不認(rèn)真、不一絲不茍。
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