孩子容易暴躁發(fā)脾氣怎么辦
現(xiàn)在的孩子因?yàn)樯钍芗胰藢檺?ài),所以變得無(wú)法無(wú)天,有些孩子因?yàn)閯e人拿了他的一個(gè)玩具就開(kāi)始大哭大鬧發(fā)脾氣,有的孩子是因?yàn)橄胍硞€(gè)東西父母不給買(mǎi)而發(fā)脾氣,導(dǎo)致孩子暴躁發(fā)脾氣的原因有很多,但是孩子容易暴躁發(fā)脾氣怎么辦?
孩子容易暴躁發(fā)脾氣怎么辦?
1、先停下你的說(shuō)教
情緒失控的時(shí)候,說(shuō)教反而會(huì)起到反作用。與其一遍遍地重復(fù)大道理,不如去了解一下孩子的真實(shí)想法。幫助他找到自己的情緒出口,進(jìn)而主動(dòng)向你袒露心聲,尋求幫助。
2、教孩子認(rèn)識(shí)情緒
所有的情緒都是正常的,是允許被發(fā)泄的,但是家長(zhǎng)要教會(huì)孩子正確的認(rèn)識(shí)情緒,讓孩子了解到,憤怒也是一種有益的情緒,因?yàn)樗屛覀冎烙行┦虑椴粚?duì)勁兒了,需要做出改變,而這種改變的過(guò)程就是情緒管理的一個(gè)重要過(guò)程。
3、教孩子正確表達(dá)情緒
教會(huì)孩子正確的表達(dá)自己的情緒感受,排解情緒的方式不僅僅是暴力、撕扯、哭鬧,語(yǔ)言上的表達(dá)也是一種情緒表達(dá)的方式,孩子不開(kāi)心的要讓孩子自己表達(dá)出來(lái),“為什么不開(kāi)心”“怎樣才會(huì)開(kāi)心”等。
4、以健康的方式發(fā)泄情緒
控制情緒最重要的步驟之一不是控制情緒,而是找到一種健康的方式來(lái)幫助你的孩子表達(dá)情緒。如果你讓孩子長(zhǎng)時(shí)間壓抑自己的情緒,最終會(huì)讓孩子變得越來(lái)越無(wú)法壓抑自己的情緒,最終會(huì)讓自己的情緒爆發(fā)。另一種可能是讓孩子患上某些精神疾病,所有這些疾病的后果都非常嚴(yán)重。
孩子容易暴躁發(fā)脾氣的原因:
1.過(guò)分寵愛(ài)
孩子是父母的一切。愛(ài)孩子沒(méi)有錯(cuò),但是過(guò)度的寵愛(ài),會(huì)讓孩子無(wú)法無(wú)天,養(yǎng)成很多不好的惡習(xí)。
2.遭受挫折
雖然孩子很小,但他也有一種挫敗感和自尊感,他內(nèi)心渴望獨(dú)立,漸漸地,他開(kāi)始希望自己的事情可以自己做決定。然而,有些父母總是忽視孩子的想法,在做決定時(shí)不給孩子發(fā)言權(quán)。有時(shí)候孩子在學(xué)校遇到了一些不開(kāi)心的事情,無(wú)處可以發(fā)泄,回到家只能把氣撒到了家人身上。
3.父母的影響
孩子的模仿能力是很強(qiáng)的,如果父母的脾氣不好,經(jīng)常在家里發(fā)脾氣,孩子在長(zhǎng)時(shí)間的環(huán)境熏陶下,也會(huì)變得脾氣暴躁易怒。
4.疲憊
孩子疲勞的原因有很多,可能是身體不適、睡眠不足、繁重的學(xué)業(yè)等。當(dāng)孩子心情不好時(shí),他們很容易發(fā)脾氣。當(dāng)孩子情緒不好的時(shí)候,就容易亂發(fā)脾氣。