隨著手機的不斷普及，孩子沉迷手機的現(xiàn)象越來越常見，他們天天機不離手，不愿意出門，更不愿意去學(xué)校學(xué)習(xí)，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，讓孩子了解沉迷手機的危害，幫助他們找到其他有意義的活動替代手機使用。

孩子對手機上癮了怎么教育

與孩子達(dá)成協(xié)議。孩子每次要吵著玩手機之前，家長首先跟孩子達(dá)成一致的協(xié)議，比如只有在自己事情完成之后才能夠有要手機的資格，手機上的密碼不能給孩子知道，以防孩子偷偷玩手機，只有經(jīng)過家長的同樣才可給他解鎖。

規(guī)定時間嚴(yán)格執(zhí)行。在于孩子達(dá)成協(xié)議之后，家長需要給孩子制定玩手機的時間，比如每天玩手機的時間不能超過一小時，如果超時玩手機下次將沒有權(quán)利要手機，對于時間的把控孩子必須嚴(yán)格遵守，不能因為孩子哭鬧而心軟，與孩子達(dá)成這樣的規(guī)定以后，可以減少孩子在手機上花費的時間。

轉(zhuǎn)移孩子注意力。大多數(shù)玩手機的孩子是因為生活中沒有什么樂趣，才會導(dǎo)致把時間花費在手機上以此來打發(fā)時間，所以家長需要培養(yǎng)孩子跟多的樂趣，讓孩子的注意力不在手機上。

發(fā)展一項運動相關(guān)的興趣愛好！孩子運動，不止增強體質(zhì)，還可以消耗精力，分泌多巴胺，對良好性格養(yǎng)成不可或缺，建議選一項體育項目，比如球類，游泳等，堅持下去效果顯著！

多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學(xué)會的，因此不妨先反思一下自己。如今社會壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

多夸獎孩子。所有孩子都希望被父母夸獎，一味的指責(zé)孩子只會讓其變得更加叛逆。對此父母一定要注意多夸獎孩子，注意夸獎方式不要太籠統(tǒng)，要具體到哪一點，這樣孩子才會更有自信，自動放下手機幫助父母做家務(wù)，也會變得更懂事。

孩子沉迷手機的危害有哪些

健康問題：長時間沉迷手機游戲會導(dǎo)致久坐不動，缺乏體育鍛煉，增加肥胖和健康問題的風(fēng)險。此外，過度使用手機可能導(dǎo)致眼睛疲勞、視力問題和睡眠障礙。

耗時耽誤學(xué)習(xí)：玩手機會占去孩子寶貴的學(xué)習(xí)時間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，甚至影響成績和學(xué)業(yè)規(guī)劃。

社交問題：過度沉迷手機游戲可能影響中學(xué)生與家人、朋友和同學(xué)的社交活動。他們可能對現(xiàn)實世界中的互動失去興趣，與人溝通能力下降，失去面對面交流的技能。

網(wǎng)絡(luò)安全問題：孩子在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽可能會給孩子帶來網(wǎng)絡(luò)欺凌和成癮等問題，且孩子可能接觸到未成年人不應(yīng)接觸的內(nèi)容和信息。

時間管理困難：沉迷手機游戲會使孩子們難以控制自己的時間，容易忽視其他重要的活動和責(zé)任，如家庭作業(yè)、家務(wù)等。

如何引導(dǎo)孩子正確使用手機？過來人給出建議

1、家長以身作則，正確引導(dǎo)

有的父母抱怨孩子沉迷玩手機，但自己卻也是不折不扣的手機迷，這種情況就如同“只許州官放火，不許百姓點燈”，簡直太可笑！

孩子的很多行為其實都是模仿大人，仔細(xì)想想孩子第一次接觸手機，是不是通過你的行為示范，甚至主動引導(dǎo)？

2、多陪伴孩子

大人在孩子面前應(yīng)該盡量減少玩手機的機會。

和孩子在一起的時候，多陪孩子玩游戲、讀書，總之比玩手機有益的事情有很多，就看家長是否用心。如果你真的想做到對孩子負(fù)責(zé)，建議你在陪孩子的時候關(guān)掉手機吧。

3、監(jiān)督孩子的使用情況

家長應(yīng)該時常監(jiān)督孩子的手機使用情況，包括使用時間、使用目的以及使用習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子有不良的使用習(xí)慣，比如長時間玩游戲、聊天等，應(yīng)該及時采取措施進行糾正。同時，家長也應(yīng)該關(guān)注孩子的心理健康，避免孩子因為過度使用手機而產(chǎn)生孤獨感、焦慮等問題。

4、引導(dǎo)孩子正確看待手機

家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確看待手機的作用和影響。讓孩子明白手機是一種工具，是用來方便人們的生活和工作的。同時，也要讓孩子知道過度使用手機會對身體和心理健康造成負(fù)面影響。通過引導(dǎo)孩子正確看待手機，可以讓孩子更好地掌握使用手機的度。