15歲的孩子，正是上高一的時(shí)候，明明是學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，但是有的孩子卻沉迷手機(jī)，不可自拔，導(dǎo)致成績(jī)嚴(yán)重下滑，給孩子的學(xué)習(xí)帶來了不好的影響。那么15歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦？

15歲的孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、積極與孩子溝通

讓孩子明白整天玩手機(jī)的害處，在高中讀書的階段，需要經(jīng)常用到手機(jī)的機(jī)會(huì)是比較少的，所以孩子使用手機(jī)一般是游戲和聊天或者看一些視頻之類，真正用于學(xué)習(xí)的比較少，如果留有手機(jī)在家方便老人小孩打電話的，就不允許孩子帶手機(jī)到學(xué)校。如果孩子是留守兒童的，最好留一下不是智能的手機(jī)給孩子，沒法上網(wǎng)，他就不會(huì)經(jīng)常玩手機(jī)了。

2、減少零花錢

平時(shí)不要一下給孩子太多的零花錢，父母不給孩子買手機(jī)，但如果平時(shí)給的零花錢太多的話，他會(huì)存起來自己去買一臺(tái)幾百塊的手機(jī)專門用來上網(wǎng)。

3、轉(zhuǎn)移注意力

如果父母有時(shí)間多陪孩子，平時(shí)在家多與孩子去進(jìn)行體育鍛煉，或一些活動(dòng)甚至家務(wù)勞動(dòng)，在學(xué)校期間也多鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)和體育鍛煉，只有一個(gè)家庭大家都不沉迷手機(jī)，都是過著積極健康的生活，孩子也會(huì)受到積極的影響。讓孩子學(xué)會(huì)放下手機(jī)，把注意力轉(zhuǎn)移到其它有益的活動(dòng)上來。

4、正確使用手機(jī)

積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)，讓孩子學(xué)會(huì)正確利用它來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，然后再通過網(wǎng)絡(luò)來驗(yàn)證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低的也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

15歲的孩子玩手機(jī)上癮的原因

1、親子關(guān)系不好

與父母關(guān)系不好，生活中和父母無法理喻、無法溝通，一般都會(huì)通過手機(jī)來尋求心理安慰。

2、喪失自信

孩子內(nèi)心感覺糟糕，喪失生活、學(xué)習(xí)自信，也會(huì)把手機(jī)游戲當(dāng)做精神寄托。

3、學(xué)習(xí)壓力大

父母只盯成績(jī)，給了孩子更大的學(xué)習(xí)壓力，孩子內(nèi)心壓抑、憤懣，一般都找到手機(jī)做釋放出口，手機(jī)成了他的朋友，成了他可以對(duì)話的人。父母不好玩，孩子就會(huì)找手機(jī)玩。

15歲的孩子玩手機(jī)上癮，肯定是有原因的，家長(zhǎng)一定要找到其中的根本原因，然后對(duì)癥下藥，解決問題，幫助孩子擺脫手機(jī)的困擾，讓孩子能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)。