孩子不喜歡出門總想待在家里，讓家長(zhǎng)十分困惑。其實(shí)，這有可能和孩子的性格、情緒有關(guān)，或者孩子不喜歡運(yùn)動(dòng)造成的，家長(zhǎng)可以仔細(xì)觀察孩子，看是什么原因造成的孩子不喜歡出門，根據(jù)情況幫孩子解決問題，讓孩子健康成長(zhǎng)。

孩子不想出去玩只在家里怎么辦

1、時(shí)常走動(dòng)

家長(zhǎng)要帶著孩子時(shí)常外出走動(dòng)，有時(shí)候孩子不愛出門可能就是內(nèi)心比較害羞，讓他外出多見見人，多與人溝通，讓他主動(dòng)學(xué)會(huì)介紹自己，鍛煉他的勇氣，讓他勇于面對(duì)心理的恐懼，次數(shù)多了，孩子就會(huì)變得積極大膽，這樣就能很好解決孩子不愛出門的問題了。因此，家長(zhǎng)要陪伴孩子多外出，給他走出自我的機(jī)會(huì)，他才能有所改變。

2、及時(shí)溝通

對(duì)于喜歡“宅”在家不愛出門的孩子，家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的內(nèi)心活動(dòng)，讓自己能夠明白孩子內(nèi)心的真實(shí)想法以及對(duì)于生活的感受，時(shí)常與孩子進(jìn)行真摯的交流，有時(shí)候，家長(zhǎng)可以與孩子進(jìn)行一場(chǎng)朋友之間的溝通，互相知道了原因之后，孩子才能說出自己不喜歡出門的真正原因，問題才能得到解決。因此，家長(zhǎng)對(duì)于不喜歡出門的孩子要做到理解尊重。

3、釋放情緒

孩子不喜歡出門的情緒不是短時(shí)間內(nèi)就可以形成的，都是有一定的原因的，比如家長(zhǎng)的呵斥或者是與其他小朋友的不愉快，這些都有可能是孩子情緒發(fā)生直接性變化的源頭。讓孩子能夠及時(shí)的找到發(fā)泄口，把自己的情緒得以釋放，他的身心才能變得輕松起來，對(duì)待人或者事情才能有所改變，家長(zhǎng)也能放心。

4、積極鍛煉

家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)積極向上的生活環(huán)境，只有身體上活躍起來了，他才能在心理上對(duì)于生活的態(tài)度有所改觀。家長(zhǎng)要讓孩子明白鍛煉身體的重要性，知道積極鍛煉，為此，家長(zhǎng)要給寶寶提供好舒適的裝備，比如鞋子。為了讓寶寶更好的運(yùn)動(dòng)，我給寶寶買的是亞瑟士這款童鞋，它不僅舒適透氣，穿起來還能夠活動(dòng)自如，寶寶因此也愛上了鍛煉。

為什么孩子不喜歡出去玩

1、溺愛孩子

現(xiàn)在很多家長(zhǎng)過于寵愛孩子，導(dǎo)致孩子們習(xí)慣了要什么有什么的生活，從而變的懶惰。

2、性格內(nèi)向

孩子其實(shí)就是比較內(nèi)向而已，心理沒問題沒變態(tài)，不用過分擔(dān)心。不過這種性格不大好，長(zhǎng)大不利于融入社會(huì)，需要加以適當(dāng)引導(dǎo)，讓孩子更加愿意接觸其他小朋友，主動(dòng)了解外面的世界，才能在他成長(zhǎng)過程中不得不接觸外界時(shí)，不至于惶然不知所措。

3、沉迷于電子游戲或動(dòng)畫片

科技的發(fā)展的確給生活提供了很多便利，但也并不是百利而無一害的，比如電子游戲就會(huì)讓很多孩子上癮。也正是因?yàn)槌撩杂螒颍孕『⒆兊貌粣鄢鲩T了，只想在家玩電子產(chǎn)品。

4、害怕被小伙伴排擠

現(xiàn)在的孩子普遍早熟，有些孩子甚至還以欺負(fù)人為樂，帶頭排擠某位孩子，這很容易給別人留下心靈創(chuàng)傷。一旦受過傷，再想彌補(bǔ)可就完了，因此曾被排擠過的孩子往往不愛出門，甚至性格都會(huì)有所改變。

孩子不想出去玩只在家里家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)

1、幫孩子結(jié)交朋友

家長(zhǎng)不妨幫孩子結(jié)交新的朋友，為孩子社交創(chuàng)造溫馨的環(huán)境，帶著孩子參加有趣的親子活動(dòng)，讓孩子愛上出門。只有讓孩子認(rèn)識(shí)到出門是有趣的，他們才能克服不愿出門的心理，并慢慢地愛上社交。

不過家長(zhǎng)需要注意的是，從不喜歡到喜歡需要一段較長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變時(shí)間，所以家長(zhǎng)千萬不要著急，要給孩子留出足夠的調(diào)整時(shí)間，相信他們可以做到。

2、幫助他們打開心扉

家是孩子成長(zhǎng)的港灣，父母則是孩子的第1位知心朋友，所以家長(zhǎng)們一定要及時(shí)的和孩子談?wù)勑?，必須要知道孩子為何不愿意出門，才能找準(zhǔn)方法，引導(dǎo)著孩子愛上出門，而不是整天把自己關(guān)在家中。

孩子的年齡畢竟比較小，有心事大多都藏不住，家長(zhǎng)又是他們最信任的人，只要方法得當(dāng)，孩子很快就能敞開心扉。

3、開闊眼界

現(xiàn)在的許多大人們也都不喜歡旅游，總是認(rèn)為這是一件很麻煩的事情。即便是想要出門旅游，也都認(rèn)定帶領(lǐng)著孩子很麻煩。實(shí)際上，旅游是可以幫助孩子開闊眼界的，這樣才能在旅游的過程里，讓親子關(guān)系升高。

平日里，多讓孩子接觸自然的風(fēng)景，遠(yuǎn)比在家中坐著要強(qiáng)太多。

4、鼓勵(lì)寶寶交友

孩子如果長(zhǎng)期地一個(gè)人在家中的話，就會(huì)成為一個(gè)很孤獨(dú)的人，從而缺少合作的意識(shí)，也都無法正確地面對(duì)社交能力。孤獨(dú)一人，面對(duì)任何的事情也都無法克服的，因此也就需要許多人的團(tuán)結(jié)合作才可以。

大人們?cè)诤⒆拥某砷L(zhǎng)中，就要多鼓勵(lì)孩子去交友，這樣才在未來的時(shí)期里，才有更多的人愿意幫助自己。

5、戶外運(yùn)動(dòng)

想要緩解這樣的情況，首先就要多帶領(lǐng)孩子到戶外運(yùn)動(dòng)，許多的孩子之所以宅在家里，也都是因?yàn)榇笕司褪沁@樣的人，每次休息的時(shí)期里，都是在家中玩手機(jī)，這樣一來也就讓孩子也成為了這樣的人。

大人也都是孩子的榜樣，需要多引導(dǎo)孩子，多去影響他們，這樣才能徹底地改變他們的行為?？梢栽谄饺盏臅r(shí)期里，多帶領(lǐng)著孩子出門運(yùn)動(dòng)，多散步，這樣還可以舒緩心情。