現(xiàn)在初中孩子學(xué)習(xí)壓力非常大，有些孩子就會(huì)轉(zhuǎn)移注意力把心思放到手機(jī)上，想要放松一下，但礙于白天家長(zhǎng)限制手機(jī)，孩子只能晚上偷偷的玩。在孩子成長(zhǎng)階段，如何解決孩子沉迷手機(jī)問(wèn)題和預(yù)防孩子沉迷手機(jī)也已成為了家長(zhǎng)們必須面對(duì)的嚴(yán)峻課題。

發(fā)現(xiàn)小孩半夜偷偷玩手機(jī)怎么處理

1、尊重孩子的獨(dú)立性。尤其是青春期的孩子獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，孩子半夜玩手機(jī)時(shí)候，正處于心情愉悅、興奮的時(shí)候，如果家長(zhǎng)通過(guò)批評(píng)、指責(zé)、嘮叨說(shuō)教、強(qiáng)制管控的方法，讓孩子在行為上屈從于自己，由于侵犯了孩子的獨(dú)立性，勢(shì)必激化了孩子的逆反情緒。

2、另找時(shí)間溝通，先了解孩子熬夜玩手機(jī)的原因。例如孩子半夜偷偷玩手機(jī)的原因是學(xué)校的同學(xué)都在玩，這已經(jīng)是他們社交生活的一部分，而白天媽媽嚴(yán)格控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，導(dǎo)致一心想融入同學(xué)集體的孩子只能偷偷玩。因此，知道了孩子偷玩手機(jī)的原因之后，家長(zhǎng)可以與孩子一起探討解決辦法。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度。父母要告訴孩子玩手機(jī)的危害，告訴孩子不同意長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，必要時(shí)要勒令停止、沒(méi)收手機(jī)。如果違反了計(jì)劃性，那就要面臨沒(méi)收手機(jī)的風(fēng)險(xiǎn)。這就是規(guī)則的重要性，即使手機(jī)被沒(méi)收了，孩子有情緒，因?yàn)橛星懊娴囊?guī)則和約定，孩子也只能敢怒不敢言。這一點(diǎn)很重要。

4、引導(dǎo)孩子喜歡學(xué)習(xí)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，也可以趁孩子放假帶他去做一些有意義的事情，比如爬山，去某個(gè)地方玩玩，幫助孩子開(kāi)闊視野，也讓孩子放松放松，降低孩子的壓力和負(fù)擔(dān)。也可以極大的幫助孩子降低對(duì)電子產(chǎn)品的依賴性。

孩子半夜玩手機(jī)的危害

1、深夜玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害是最大的。晚上光線不好，手機(jī)屏幕亮度就相對(duì)大了，對(duì)孩子眼睛有刺激，而且有輻射。長(zhǎng)此以往，孩子就會(huì)出現(xiàn)近視現(xiàn)象。

2、深夜不睡覺(jué)，玩手機(jī)，擾亂身體生物鐘。對(duì)身體內(nèi)分泌影響大，從而影響身體各部分功能，在上課時(shí)候會(huì)出現(xiàn)犯困、注意力不集中等現(xiàn)象。

3、手機(jī)玩太多，會(huì)養(yǎng)成依賴，使得與人面對(duì)面交流機(jī)會(huì)減少，影響孩子正常校園交際。

孩子半夜玩手機(jī)的原因

1、父母的影響。我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對(duì)手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會(huì)受影響。首先想到的娛樂(lè)方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。

2、缺少父母陪伴。缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨(dú)又無(wú)處訴求，而手機(jī)里豐富的有聲有色的內(nèi)容信息，沖擊著孩子的視覺(jué)和大腦，孩子更容易對(duì)此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨(dú)、無(wú)聊和煩悶。

3、人際交往需求。處于學(xué)齡年齡階段的孩子，正是與同伴交往的發(fā)展期，他們樂(lè)于和同伴在一起，在同伴的群體中找存在感。他們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對(duì)話，這是他們交往的需求和形式。