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小孩控制不住自己的情緒怎么辦

時間:2023-03-15 11:51類型:生活閱讀數(shù):1456

孩子經常控制不住自己的情緒,經常亂發(fā)脾氣,這對孩子良好性格的形成以及今后的發(fā)展,都是十分不利的,家長們一定要重視,正確的引導孩子。

小孩控制不住自己的情緒怎么辦

1、不要因為孩子憤怒失控的行為而大發(fā)雷霆,在孩子比較小的時候,家長過激的批評等行為會激發(fā)孩子的逆反心理,反而會造成孩子情緒和脾氣更加暴躁。在孩子情緒憤怒失控時,家長可以冷靜地與孩子對話或為他提供一個安靜的場所來緩和情緒。

2、接納孩子。我們不要認為孩子哭鬧,就是孩子不聽話,不懂事。他們是我們的孩子,我們要學會接納他們的,無論是優(yōu)點還是缺點,都要去接納我們的孩子。

接納孩子也包括接納他們的情緒,讓他們知道無論他們怎樣,父母永遠都是站在他們這一邊的,從而讓他們不會缺失安全感。

3、培養(yǎng)孩子良好的性格及品格。一般有教養(yǎng),有良好品格的人往往更能控制自己的情緒。他們明白不良情緒、壞脾氣會傷害到他人。他們會調控自己的情緒,將情緒用其他方式宣泄。每當孩子做出對的事情的時候,家長不要吝嗇自己的語言,及時地給予肯定并鼓勵孩子,讓孩子做得更好。

導致小孩控制不住自己的情緒的原因

1、遇到困難和挫折。在孩子小的時候,各方面能力都在慢慢提升??赡芎⒆酉胝f話卻找不到合適的詞,或者想登高爬低卻沒能如愿,或者搭積木時怎么也搭不好,都會讓孩子有挫敗感,甚至開始哭鬧。

即使孩子長大后,那些對于自己要求比較高、追求完美的孩子,也可能會因為沒有達到心中的目標而變得情緒低落,甚至遷怒他人。

2、感覺自己被忽視。有時孩子自己坐在那里玩玩具或者看書,我們覺得孩子挺老實的,趁這會兒趕快去做做飯、洗洗衣服或者玩玩手機吧。結果很快就聽到孩子大喊大叫的聲音,過去一看,也沒有什么特別的事情發(fā)生,也沒有什么事情需要我們幫忙。

可是如果我們就此離開,孩子又不樂意,干脆拽著不讓走了。這時孩子的脾氣就是因為覺得自己被忽視了。小孩子對于父母的依戀心理比較重,希望父母一直陪在自己身邊,所以有這種情況的產生也是很正常的。

3、獨立意識的增強。隨著孩子逐漸長大,他們就會開始慢慢形成獨立個體,自我意識也在逐漸蘇醒增強。因此很多孩子都渴望得到別人的關注,渴望自己做決定。當家長隨意做決定時,就會引導孩子的不滿。

小孩經??刂撇蛔∏榫w的危害

1、破壞與周圍人的關系。大家都喜歡和溫柔和善的人相處,因為在一段關系中,相互理解和關愛能夠很好地維持下去。而控制不住情緒人會給對方一種很疲憊的感覺,他們覺得和這種人交朋友只會讓自己添堵。所以如果孩子經常控制不住情緒,那么他們會很難交到朋友。

2、很難去完成一件事情。喜歡控制不住情緒人往往性子都比較焦急,當他們遇到某些事情的時候,很容易被情緒占了上風,將時間都拿來發(fā)脾氣了。這樣做不僅會耽誤事情完成的進程,還會降低事情完成的質量。

3、形成不良的性格??刂撇蛔∏榫w是孩子的一種消極情緒,這種消極情緒如果沒辦法及時得到解決,那么就會越積越多,長此以往孩子們會產生不良的性格,再嚴重一些他們會因此而做出一些無法挽回的事情。

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