父母急躁對孩子的影響
由于現(xiàn)在的生活壓力大,父母們忙于掙錢養(yǎng)家,就會把生活中的好脾氣留在外面,把壞脾氣留給了家人,所以有些家庭就經(jīng)常發(fā)出爭吵的聲音,但是父母應(yīng)該明白,你們的這種行為受影響最大的是你們的孩子。
父母急躁對孩子的影響
1、導(dǎo)致孩子缺乏安全感,性格懦弱、膽怯。如果一個孩子身處暴躁的家庭,父母之間經(jīng)常發(fā)生爭執(zhí),就會讓孩子感到害怕。孩子會害怕因為自己做的不好,而導(dǎo)致父母之間吵架;會害怕父母下一次吵架后就會不要自己;害怕父母會在某個清晨或夜晚突然爆發(fā)爭吵,而自己又要在爭吵中驚慌失措。
這種長期不安的生活使得孩子缺乏安全感,有事情不敢和父母說,生怕他們又因為自己吵架,性格也會變得懦弱、膽怯。
2、導(dǎo)致孩子脾氣暴躁,走向極端。我們常說父母是孩子最好的老師,同樣,父母的言行也會最大程度地影響著孩子。如果父母遇事脾氣暴躁,互相指責,那么孩子就會見樣學樣,遇到事情不能冷靜下來思考一下怎么解決,而是先去追究責任。
父母太過強勢,往往孩子就會出現(xiàn)兩種極端,一種脆弱、膽小,將來做事沒有膽識和擔當;另一種是叛逆、暴躁,變成和爸媽一樣,甚至更走向更暴躁、極端的方向。
3、使親子關(guān)系變差,孩子疏遠父母。孩子幼小時遇到事情,第一時間想要的都是父母,希望能得到父母的幫助和理解,可如果父母一次次拒絕,甚至對孩子大發(fā)脾氣,孩子就會對你產(chǎn)生距離感,不敢把心事告訴你,不敢靠近。久而久之,孩子就會疏遠父母,就算日后父母意識到問題想要彌補,孩子也很難再打開心扉,去毫無保留地接納父母。
急躁的父母應(yīng)該怎么正確教育孩子
1、定期反省自己的脾氣。當發(fā)現(xiàn)脾氣收不住時,則需要定期反省。譬如找一些關(guān)鍵的點,發(fā)現(xiàn)自己每天什么時候最容易發(fā)火,起床以后的起床氣,還是上了一天班回來以后?發(fā)現(xiàn)自己最可能有的爆點,適當提醒收斂點。還可以讓孩子參與到解決問題的過程中,通過直接地問孩子,能他們意識到自己的問題,找出改進方法。
2、學會自我管理情緒,找到發(fā)泄的合理途徑。父母在意識到自己的情緒波動難以抑制時,無論是工作的壓力太大,還是生活中遇到令人不滿的事情,憤懣不平需要發(fā)泄。壞脾氣一味壓抑當然不可取,會使得性格扭曲,但是發(fā)泄需要找到合適的途徑。
3、發(fā)完脾氣要道歉、要表達愛。如果你對孩子發(fā)脾氣了,事后一定要和孩子承認自己在剛才那個瞬間失去了自控力。爸媽還是很愛他的,覺得很抱歉,給一個大大的擁抱,讓孩子和你一起平復(fù),這是孩子重新接納你的過程,也是你自己重新接納自己的過程。
改變急躁脾氣的方法
把發(fā)脾氣換做溝通。隨便發(fā)脾氣就像到處扔垃圾,是非常不好的行為。孩子不應(yīng)該成為我們負面情緒的垃圾桶,與其發(fā)火動怒,不如好好溝通。
靜心思考,真實地面對自己的情緒。一味的壓抑、克制脾氣不是最好的辦法。情緒是無法壓抑的,壓抑的情緒最終會以更失控的狀態(tài)爆發(fā)。正確的做法是,學會真誠地面對自己的情緒,認識到:我自己情緒管理不好,和孩子無關(guān)。
學會真實的表達情緒,及時疏導(dǎo)。當一個人生氣、發(fā)怒時,只要給她一個有力的擁抱,并用心傾聽、肯定她的感受,就能夠給對方帶去力量和安慰,情緒一旦釋放出來,表達出來,也就自然會平靜和溫和了。