大學(xué)生已經(jīng)成年了，成年的孩子，家長就不要再過度去約束孩子了，孩子有他的自由和權(quán)利，但是如果孩子出現(xiàn)了厭學(xué)心理，家長在疏導(dǎo)時要注意尊重和信任孩子，不要隨意批評孩子。

大學(xué)生厭學(xué)心理疏導(dǎo)基本方法

1、改善環(huán)境，愉悅心境。要改變厭學(xué)學(xué)生對生活的態(tài)度、對學(xué)習(xí)的認識，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個好的環(huán)境需要社會、家庭、學(xué)校之間相互配合。

社會的鼓勵、家長的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除厭學(xué)學(xué)生被拋棄、被歧視的感覺，對學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢小⑹孢m感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。

2、培養(yǎng)興趣，樹立信心。興趣是最好的老師，厭學(xué)學(xué)生對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結(jié)果的好壞，是他們能否徹底轉(zhuǎn)變自己的關(guān)鍵。

要盡量創(chuàng)造環(huán)境，讓厭學(xué)學(xué)生在實踐中培養(yǎng)興趣，品嘗到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感，并逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底消除厭學(xué)的心理障礙。

3、大學(xué)的時候厭學(xué)，其實的很正常的，不要有很大的心理負擔(dān)，因為大學(xué)的時候，突然從高中緊張充實的節(jié)奏中，進入到一個寬松、需要自律去學(xué)習(xí)的大學(xué)環(huán)境中，心態(tài)上需要調(diào)整適應(yīng)。再有就是沒有父母的嘮叨，老師的管教，經(jīng)常徹夜熬夜打游戲，所以會有厭學(xué)的情緒。

告訴孩子，不能沉浸在這種情緒里，需要趕快調(diào)整一下，給自己定一個職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)，比如在大學(xué)期間，多學(xué)習(xí)考取一些日后工作需要的證書。

4、嘗試堅持讀書或者學(xué)習(xí)一會。通常這個手段在開始讀書或者學(xué)習(xí)的時候比較奏效，如果你想去看書，卻發(fā)現(xiàn)很難靜下來，那么就逼著自己坐下來看一會。我自己通常在5-10分鐘之后就進入狀態(tài)，不會想站起來了。如果是在學(xué)習(xí)了一段時間之后，這個手段可能并沒有那么好的效果，至少對于我來說。

如何幫助孩子找到學(xué)習(xí)的熱情

1、培養(yǎng)樂趣。古人學(xué)習(xí)“頭懸梁，錐刺股?！庇纱丝梢姡瑢W(xué)習(xí)不是一件輕松的事情，求知路無坦途，有的是單調(diào)、乏味、枯燥、困難、挫折。

父母一定要遵循循序漸進的原則，孩子讀書先易后難，做題由簡到繁，讓孩子在體驗自己成功的過程中嘗到甜頭，形成愛讀書和愛學(xué)習(xí)的樂趣。興趣是最好的老師，興趣會幫孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望和需求。

2、預(yù)防逆反。父母一定要預(yù)防并密切關(guān)注由于自己教育方法的不當(dāng)，導(dǎo)致孩子形成的心理對抗與心理反抗，要時刻注意孩子的喜怒哀樂，關(guān)注孩子的心理變化，注重孩子的言行舉止。

預(yù)防孩子形成逆反心理的有效辦法是，站在孩子的視角，走進孩子的內(nèi)心世界，與孩子開展平等的對話和交流，讓孩子在和睦有愛、溫暖和諧的家庭中學(xué)習(xí)、生活、成長，比什么都重要。

大學(xué)生開始了叛逆怎么辦

1、孩子已經(jīng)成年，家長應(yīng)該學(xué)會逐步放手，逐步退出孩子的生活，讓孩子獨立自主的面對生活和學(xué)習(xí)中的各種矛盾和困難，這樣才能更加有利于他們盡快成長并且成熟起來，尊重孩子的想法和選擇。多一些聆聽，體貼，關(guān)懷；少一些指責(zé)，嘮叨，要充分體諒孩子。

2、當(dāng)產(chǎn)生不同意見和矛盾時，不妨?xí)簳r冷處理。過一段時間再借助某個契機和孩子溝通，在潛移默化中讓孩子意識到自己的錯誤。

創(chuàng)造民主和諧的家庭氛圍，孩子是獨立的個體，有自己的思想，要允許孩子發(fā)表自己的意見，切不可壓制孩子的想法。