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小孩沉迷玩手機(jī)怎么辦

時間:2024-02-26 16:07類型:家庭閱讀數(shù):1048

隨著智能手機(jī)的普及,越來越多的孩子加入了“低頭一族”,不管是出去玩還是在家里,都喜歡抱著手機(jī)玩?zhèn)€不停,甚至有些孩子還把手機(jī)帶到了學(xué)校,在上課期間偷偷地玩,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績越來越差。

小孩沉迷玩手機(jī)怎么辦

1、父母以身作則。沒有哪個孩子是一開始就喜歡玩手機(jī)的,正是因?yàn)楦改咐鲜窃谒麄兠媲翱词謾C(jī),他們才會好奇,逐漸對手機(jī)產(chǎn)生興趣。所以,要想讓孩子少玩手機(jī),父母首先要起到榜樣作用。和孩子在一起的時候,學(xué)會放下手機(jī),認(rèn)真的陪伴孩子度過愉悅的親子時光,這是幫助孩子戒掉手機(jī)癮的最佳途徑。

2、規(guī)定玩手機(jī)的時間,家長一定要堅(jiān)持原則。每天規(guī)定孩子玩手機(jī)的時間,一個小時或者半個小時。和孩子約法三章,玩手機(jī)時候給孩子設(shè)定鬧鐘,鬧鈴響后一定要堅(jiān)決拿走手機(jī)。堅(jiān)持原則,才是幫助孩子改掉玩手機(jī)壞毛病的最有效的辦法。

3、培養(yǎng)興趣愛好。孩子沉迷玩手機(jī),一方面是因?yàn)槭謾C(jī)的吸引力太大,另一方面是因?yàn)槌送媸謾C(jī),他們似乎找不到其他的娛樂方式。因此,培養(yǎng)興趣愛好顯得十分重要。如果孩子有了明確的興趣愛好,那么他就會把注意力集中在自己的興趣之上,花費(fèi)大量的時間精力做自己喜歡的事情,哪里還有時間浪費(fèi)在玩手機(jī)上呢?

4、多陪伴孩子。有相當(dāng)一部分孩子之所以會沉迷手機(jī),是因?yàn)樘^孤獨(dú)、寂寞。獨(dú)生子女缺乏玩伴,平常家長又忽視對他的關(guān)愛和陪伴,他才選擇用手機(jī)來打發(fā)時間。為了避免這種情況,家長要多抽時間陪伴孩子,和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通,明白孩子的需求,關(guān)注孩子的情緒變化。

在幫助孩子戒掉手機(jī)的過程中,家長還需要堅(jiān)持以下幾種原則:

1、陪孩子時,不玩手機(jī)。當(dāng)家長在陪伴孩子的時候,無論是陪寫作業(yè)還是陪玩,可以提前將手機(jī)靜音,并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前,保證家長的陪伴是一心一意的。

2、孩子鬧脾氣時,不拿手機(jī)哄。孩子是情緒多變的物種,有時候誰也沒惹他,他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩,怎么哄都不聽,這時候就拿出了大法寶——手機(jī)。

而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。因此,家長要堅(jiān)持自己的原則,不管孩子怎么鬧脾氣,不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法,不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

3、家長態(tài)度要堅(jiān)定。如果家長已經(jīng)開始實(shí)施如何解決孩子玩手機(jī)的方法時,態(tài)度一定要堅(jiān)決!要讓孩子看到你不達(dá)目的誓不罷休的決心!

手機(jī)對孩子的危害有哪些

影響孩子視力?,F(xiàn)如今,孩子近視越來越普遍化,除了遺傳外,更多是孩子長時間接觸電子設(shè)備引起。孩子身體機(jī)能還未發(fā)育成熟,眼睛晶狀體還未定型,長時間地盯著電子屏幕的畫面,眼睛的睫狀肌會一直處于收縮狀態(tài),孩子眼睛得不到放松和休息的機(jī)會,最終會導(dǎo)致孩子視力驟然下降。

影響孩子想象力和思考力。不少家長認(rèn)為,孩子看電視能學(xué)習(xí)知識,可電視不斷變化的畫面、豐富鮮艷的色彩畫面和嘈雜的聲音,對孩子不僅起不到學(xué)習(xí)作用,會影響孩子的想象力和思考能力,這些影響給孩子的想象空間少,而且是被動式接受信息,自然會缺乏思考和想象。

親子關(guān)系惡化。孩子沉迷在電子設(shè)備中,就會與父母之間的溝通變得少起來,沒有了親子的互動時間,父母想要走進(jìn)孩子心里和了解孩子,可以說很難。這也會讓親子關(guān)系變得緊張,親子間的代溝愈加明顯。

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