初三的孩子正處于青春期中，這個(gè)階段孩子本身就容易煩躁，再加上要面對(duì)升學(xué)的壓力，孩子的情緒更容易發(fā)生變化，面對(duì)這種變化，家長(zhǎng)要穩(wěn)定自己的情緒，不要因孩子的不良情緒而影響到整個(gè)家庭。待孩子情緒平復(fù)后再有理有據(jù)地與之交流，尊重孩子的一些看法，共同探討解決問題的途徑。

初三家長(zhǎng)應(yīng)該怎么幫助孩子

1、調(diào)整心態(tài)優(yōu)化情緒。有的家長(zhǎng)非常擔(dān)心孩子在初三掉隊(duì)，只要看到孩子成績(jī)波動(dòng)就緊張，看到孩子在玩就著急，家長(zhǎng)的情緒影響到了孩子，使得孩子很焦慮，擔(dān)心這擔(dān)心那，學(xué)習(xí)反而不能專心。不論孩子在學(xué)習(xí)過程中遇到什么狀況，家長(zhǎng)都要保持積極心態(tài)，要以此影響孩子，積極面對(duì)初三增加的學(xué)習(xí)任務(wù)和壓力，面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的困難，態(tài)度決定一切。

2、家長(zhǎng)要幫孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃并監(jiān)督孩子落實(shí)。很多初三的孩子會(huì)制定一套完整的復(fù)習(xí)計(jì)劃，制定計(jì)劃時(shí)一定要有嚴(yán)格的時(shí)間表，甚至對(duì)于部分執(zhí)行力差的同學(xué)，要把計(jì)劃具體到每一天的每一個(gè)時(shí)間段應(yīng)該做什么，到時(shí)間馬上做對(duì)應(yīng)的事情，兩周就可以養(yǎng)成習(xí)慣了。在計(jì)劃落實(shí)方面，家長(zhǎng)可以幫助孩子執(zhí)行，比如晚上的學(xué)習(xí)計(jì)劃，家長(zhǎng)要準(zhǔn)時(shí)提醒孩子該進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃了。

3、讓孩子有機(jī)會(huì)感受成功。成功經(jīng)驗(yàn)對(duì)于孩子增強(qiáng)自信心很重要，能讓孩子以積極心態(tài)面對(duì)各式各樣的挑戰(zhàn)，也能防止孩子遇到挫折便垂頭喪氣、打退堂鼓。因此，父母要給孩子一些機(jī)會(huì)，讓他們經(jīng)歷成功，從解決自身事情中獲得滿足感，逐漸到能幫助他人，再到克服從前難以逾越的困難。漸漸地，孩子會(huì)變得越來越積極陽光，越來越敢于迎接新的挑戰(zhàn)。

4、孩子需要鼓勵(lì)和肯定。內(nèi)心充滿希望的孩子更能勇敢應(yīng)對(duì)困難。因此，一句鼓勵(lì)的話語、一個(gè)肯定的眼神對(duì)于處在迷茫中的孩子很重要。就像在水中掙扎的小白鼠，因?yàn)榉e極心態(tài)才能堅(jiān)持更久。希望的力量可激發(fā)出自身更多潛能，具有陽光樂觀心態(tài)的孩子會(huì)比想象中更出色。

5、家長(zhǎng)要幫初三學(xué)生客觀分析各科學(xué)習(xí)狀況。對(duì)于大多數(shù)家長(zhǎng)來說，在孩子讀初中的時(shí)候，還是可以提供一些幫助的，即便不能提供所有科目具體問題的幫助，也可以提供一些方法論方面的幫助。家長(zhǎng)要建議初三的孩子，將知識(shí)點(diǎn)從三個(gè)層次來進(jìn)行科學(xué)總結(jié)。這種分類總結(jié)方法，思路清晰、可操作性強(qiáng)，對(duì)階段性提分能起到很好的效果。

6、家長(zhǎng)要有意識(shí)地營(yíng)造良好的家庭生活氛圍。比如夫妻之間鬧矛盾，不能讓孩子感覺到家里面充滿了火藥味，大人的問題最好在孩子視線之外得到妥善解決，實(shí)在解決不了也最好延至中考后再公開；比如家長(zhǎng)工作忙，一方或雙方晚上經(jīng)常不回家或回家很晚，這都會(huì)讓孩子感覺到一種親情的缺失，父母只要在家，孩子就會(huì)感覺到有家的味道，他的心里就有了安全感。

總之，孩子在初三，情緒容易發(fā)生波動(dòng)，家長(zhǎng)應(yīng)該多花時(shí)間陪伴孩子，多關(guān)心孩子，當(dāng)孩子出現(xiàn)不好的情緒時(shí)，家長(zhǎng)不能與之對(duì)抗，應(yīng)該心平氣和的和孩子進(jìn)行溝通，幫助孩子解決出現(xiàn)的問題。