孩子學習不好，成績考得不怎么樣，相信很多家長面對孩子這種情況，心里難免不會不焦慮，這是很常見的一種現(xiàn)象，家長之所以這樣，就是擔心孩子，那不如從現(xiàn)在開始，好好陪伴孩子學習，孩子讀書不好家長焦慮怎么辦？

孩子讀書不好家長焦慮怎么辦

1、不要吼孩子

看到孩子的成績，幾乎沒有父母不焦慮，優(yōu)秀的想讓他更優(yōu)秀，中等的想讓他變優(yōu)秀。成績差的家長更會沸想聯(lián)翩，小學成績都這么差，那中學呢大學呢工作呢……焦慮的本質是恐懼，恐懼的結果是失去耐心，是轉駕到孩子身上的“吼”，家長“吼”也白“吼”，結果是，導致孩子負面情緒增加甚至造成孩子一生的痛苦。家長的“吼”，暫時可能會使孩子變得乖巧聽話，但若長期下去會使孩子降低對自己的認同感，產(chǎn)生自卑心理；會使孩子遇事恐慌急躁和優(yōu)柔寡斷等，久而久之，更會使孩子產(chǎn)生叛逆心理，對父母的話不理不睬，甚至離家出走。

2、降低期望

放大孩子身上的優(yōu)點。千萬個孩子千萬個不同，每一個孩子身上都有優(yōu)點和缺點?？荚嚦煽儾缓貌⒉灰馕吨⒆右粺o事處，家長只要能看到孩子的優(yōu)點，再恰當適時地給予孩子揚長補短的教育，你就不必擔心你的孩子未來不美好。

3、學會放手

家長調整自己的心態(tài)至關重要，決定了孩子未來的走勢！學會放手，才能給孩子自由，有自由，孩子才會有自覺！而家長如果有高期望的執(zhí)念，就會容易擔心，一擔心，就焦慮恐懼，一恐懼就會控制，要求，監(jiān)督，一控制監(jiān)督，孩子就失去內在動力，而且必然叛逆，于是，各種問題就來了。心態(tài)對于家長來說非常重要，學方法之前調整自己的心態(tài)，擔心就是詛咒，相信就是力量，心態(tài)好了，感覺就好，感覺好，離目標更近，吸引來的都是美好的事情！

4、調整孩子積極的學習狀態(tài)是核心

孩子的學習成績和他的先天智力無關，和他的主觀意識無關，就是說沒有笨孩子，也沒有不想成績好的孩子，那什么原因導致孩子成績不好呢，多年的研究發(fā)現(xiàn)，孩子的成績和情緒狀態(tài)，知識結構，思維方式，行為習慣，自我管理能力等因素有關，其中最主要的是情緒狀態(tài)和知識結構。

孩子讀書不好家長焦慮怎么辦？以上是我給大家提供的方法，希望你們能夠覺得有用。