高三沉迷手機(jī)怎么辦
我們現(xiàn)在一提到高三,首先想到的就是高考,還有無盡的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力,正是因?yàn)槿绱?,所以才出現(xiàn)了孩子沉迷手機(jī)的情況,因?yàn)椴皇撬械暮⒆映惺苣芰Χ己軓?qiáng)的,也有很多孩子為了逃避學(xué)習(xí)的重壓所以才任由自己向深淵滑落。那么高三沉迷手機(jī)怎么辦?
高三沉迷手機(jī)怎么辦
1、正常地引導(dǎo)而不是抑制
孩子自身缺乏自我控制的能力,所以需要成年人來進(jìn)行適度地指導(dǎo),許多家長認(rèn)為干脆沒收、或完全不讓孩子接觸到手機(jī),但這種強(qiáng)制的手段是非常錯(cuò)誤的,反而激起了孩子的逆反心理,雖然從父母那接觸不到手機(jī),他可以從同學(xué)那借到手機(jī),這樣反而不利于他的心理健康。
2、父母應(yīng)該做榜樣
孩子沉迷玩手機(jī),與家庭有很大的關(guān)系。一些父母一邊限制不給孩子玩,而自己本身就有這樣的行為。在家庭中,玩手機(jī)的氣氛非常重要,這會(huì)影響到孩子的興趣和愛好,所以家長必須要控制自己,如果家長自己都沒有辦法做一個(gè)好的榜樣,那么,就沒有資格對(duì)孩子做出限制。
3、多讓孩子參加戶外活動(dòng)、集體活動(dòng)
父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動(dòng),一旦他們忙碌起來,那么他們對(duì)手機(jī)的依賴性就會(huì)降低。同時(shí),在活動(dòng)中,他們還可以結(jié)交朋友,開拓視野,一舉多得。
4、讓孩子意識(shí)到手機(jī)的危害
你不說,孩子可能一直不覺得玩手機(jī)有什么危害,比如會(huì)讓視力下降,影響學(xué)習(xí),朋友減少,體重增長等等。與此同時(shí),大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。對(duì)于孩子玩手機(jī)這件事,除了要配合一些方法以外,關(guān)鍵還是要從根源做起。最根本的是要孩子建立判斷意識(shí),讓孩子意識(shí)到玩久了對(duì)自己的傷害。如果單純的扼殺他的興趣,恐怕還會(huì)適得其反。
孩子高三沉迷手機(jī)的原因
1、人際交往的需求
處于學(xué)齡年齡階段的孩子,正是與同伴交往的發(fā)展期,他們樂于和同伴在一起,在同伴的群體中找存在感。他們通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)系、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對(duì)話,這是他們交往的需求和形式。
2、父母監(jiān)管不到位,家庭環(huán)境影響
不得不說,有少數(shù)家長對(duì)孩子攜帶手機(jī)持兩種極端態(tài)度。要么完全支持,因?yàn)槭褂檬謾C(jī)是信息時(shí)代必備的事,不玩怕孩子落后,或者對(duì)孩子使用手機(jī)不聞不問;另一個(gè)是視手機(jī)如洪水猛獸,嚴(yán)令制止,但越是這樣孩子越想玩手機(jī),背著家長玩,很容易成癮。
3、不明白學(xué)習(xí)的意義所在,對(duì)未來茫然,沒有目標(biāo)
“好好學(xué)習(xí),考個(gè)好大學(xué)”,“沒學(xué)歷找不到工作”,根本解決不了對(duì)枯燥乏味的學(xué)習(xí)生活的厭倦,父母口中的大道理,只會(huì)增加孩子的壓力與負(fù)擔(dān)。自身不明白學(xué)習(xí)的意義所在,沒有主觀能動(dòng)性,父母說啥都沒用。如果孩子性格內(nèi)向,煩惱無處傾訴,巨大的壓力下,孩子可能就會(huì)尋找其他關(guān)注點(diǎn),借以逃避、轉(zhuǎn)移內(nèi)心的煩惱。
高三沉迷手機(jī)怎么辦,家長應(yīng)該正確的引導(dǎo)孩子,而不是想辦法抑制孩子玩手機(jī),俗話說:堵不如疏,只要家長好好引導(dǎo),為孩子做好榜樣,就一定能解決孩子沉迷手機(jī)的問題。